מקווה שזה הפורום המתאים

מקווה שזה הפורום המתאים../images/Emo6.gif

שלום בנות, רציתי להתייעץ בעניין משקל בעת ההריון. אני לא יודעת כמה מכן נכנסו להריון בעודף משקל אבל חשוב לי לדעת כמה פרטים. קודם כל אני אמא לתינוקת בת שנה ושלושה חודשים, להריון שלה נכנסתי לאחר שירדתי לפניו 16 ק"ג ועדיין הייתי בעודף של 9 ק"ג.בהריון עליתי 23 ק"ג והצלחתי עד כה להוריד 13. כלומר, כרגע אני בעודף משקל של 19 ק"ג (כשאני כותבת את זה אני מתפלצת...). התחלתי השבוע שומרי משקל ואני מאוד מאוד רוצה להיכנס להריון נוסף. החלטתי שבזמן ההריון אני המשיך דיאטה מאוזנת ומבוקרת ע"י שומרי משקל כי אני לא מוכנה לסיים את ההריון הזה כמו את הקודם- בעודפים כ"כ גדולים גם בגלל הבריאות וגם בגלל הנוחות. בקיצור.. מי פה עשתה דיאטה במהלך ההריון? זה עובד? יורדים משהו? כל תגובה בנושא תתקבל בברכה. תודה.
 

אתי אתי

New member
מתאים ../images/Emo13.gif

בטח שאפשר לשמור בהריון, אפילו קל יותר לעשות את זה, אבל צריך להתייעץ עם איש מקצוע כדי להתאים לך את התוכנית האישית שנכונה לך
 
למעלה