מרגישה גמורה
בזמן האחרון אני מרגישה עייפה כל הזמן,
יש לי המון תוכניות בראש.ואף אחת מהן לא יוצאת לפועל.
אני מרגישה שאני חוזרת מהעבודה ומתמוטטת על הספה, כשבעברי לא הייתי ככה, תמיד היה לי מה לעשות. אני ישנה טוב בלילה, וגם בבדיקות דם הכל בסדר.
מרגיש לי שהתרוקנתי וכאילו אני בת 80 עם הכובד הזה,
אני לא מוצאת איך לסדר לי את היום, איך להספיק לעבוד וגם לצאת לריצות וגם ללמוד דברים חדשים.. קשה לי לארגן סדר יום כמו שתריך,אז לבסוף אני שוב ממוטטת על הספה חסרת מעש עם ראש מלא רעיונות. מאיפה מתחילים לפנות רת הראש, ואיך מארגנים סדר יום בריא? מרגישה חסרת אנרגיות
בזמן האחרון אני מרגישה עייפה כל הזמן,
יש לי המון תוכניות בראש.ואף אחת מהן לא יוצאת לפועל.
אני מרגישה שאני חוזרת מהעבודה ומתמוטטת על הספה, כשבעברי לא הייתי ככה, תמיד היה לי מה לעשות. אני ישנה טוב בלילה, וגם בבדיקות דם הכל בסדר.
מרגיש לי שהתרוקנתי וכאילו אני בת 80 עם הכובד הזה,
אני לא מוצאת איך לסדר לי את היום, איך להספיק לעבוד וגם לצאת לריצות וגם ללמוד דברים חדשים.. קשה לי לארגן סדר יום כמו שתריך,אז לבסוף אני שוב ממוטטת על הספה חסרת מעש עם ראש מלא רעיונות. מאיפה מתחילים לפנות רת הראש, ואיך מארגנים סדר יום בריא? מרגישה חסרת אנרגיות