מרכז יוגה בירושלים
ישנו מרכז ליוגה בירושלים אשר נקרא "מרכז יוגה לשלום" מקום מומלץ מאוד עם צוות מורים מלומד אשר מעל 10 שנים במקצוע וחלקם אפילו מעל ל- 20 שנה במקצוע ומתפקדים גם כעורכי דין, מנחי סדנאות, מטפלים בשיאצו ועוד. לימוד חוכמת היוגה הוא לאחד בין הגוף לנפש ולטפח את איכות החיים, המתחיל עם שינויים בהרגלים ובדפוסים הפיזיים והמנטלים. היוגה היא אמצעי חשוב ומיוחד לעורר את עצמך לדרך חדשה, לחזק ולהגמיש את הגוף, לעורר את שמחת החיים ולחדד ולהבהיר את ההכרה. שיטת ההוראה במרכז יוגה לשלום היא אינטגרטיבית השואבת תובנות מפילוסופיות המזרח והמערב ומבססת את התרגול (Sadhana) במסורת היוגה הקלאסית של שיבננדה (סוואמי שיבננדה, סוואמי וישנו דבננדה) ואשטנגה ויניאסה יוגה (פטהבי ג'ויס). השיעורים הם בהנחייה אישית ומקצועית ובאווירה חמימה. כל שיעור הוא בן שעה וחצי ומורכב מלימוד והתנסות בשבעת עיקרי התרגול של המרכז. לפרטים, גלריית תמונות, צוות המורים המלומד, שירים וכתבות בנושא היכנסו לאתר. www.yogashalom.com אשמח לקבל תגובות...
ישנו מרכז ליוגה בירושלים אשר נקרא "מרכז יוגה לשלום" מקום מומלץ מאוד עם צוות מורים מלומד אשר מעל 10 שנים במקצוע וחלקם אפילו מעל ל- 20 שנה במקצוע ומתפקדים גם כעורכי דין, מנחי סדנאות, מטפלים בשיאצו ועוד. לימוד חוכמת היוגה הוא לאחד בין הגוף לנפש ולטפח את איכות החיים, המתחיל עם שינויים בהרגלים ובדפוסים הפיזיים והמנטלים. היוגה היא אמצעי חשוב ומיוחד לעורר את עצמך לדרך חדשה, לחזק ולהגמיש את הגוף, לעורר את שמחת החיים ולחדד ולהבהיר את ההכרה. שיטת ההוראה במרכז יוגה לשלום היא אינטגרטיבית השואבת תובנות מפילוסופיות המזרח והמערב ומבססת את התרגול (Sadhana) במסורת היוגה הקלאסית של שיבננדה (סוואמי שיבננדה, סוואמי וישנו דבננדה) ואשטנגה ויניאסה יוגה (פטהבי ג'ויס). השיעורים הם בהנחייה אישית ומקצועית ובאווירה חמימה. כל שיעור הוא בן שעה וחצי ומורכב מלימוד והתנסות בשבעת עיקרי התרגול של המרכז. לפרטים, גלריית תמונות, צוות המורים המלומד, שירים וכתבות בנושא היכנסו לאתר. www.yogashalom.com אשמח לקבל תגובות...