מרתון עליות בגולן - יש מצטרפים?

ody cohen

New member
מרתון עליות בגולן - יש מצטרפים?

שלום לכולם השותף שלי (עמיר) ואני מתכננים טיול מרתוני בגולן, טיפוס של לפחות 1,000 מטר (בשטח, לא כביש, אלא אם אין ברירה). מסלול משוער: כפר סולד, מצפה גולני, עין פית, זעורה, יער אודם, מושב אודם, בריכת רם. משם - לפי הזמן והכח, נחליט איך ממשיכים או יורדים (יש כמה אפשרויות). אני מכיר את רב המסלול - עשיתי אותו עד מושב אודם. סוג הדרך: : שבילי עפר סלעיים, חלקם טוף מפורר. מתי: עוד 2-4 שבועות מהיום, עדיין לא החלטנו. גם במזג אוויר גשום במקצת, נראה שלא תהיה בעייה. מי שמעוניין להצטרף, (ומסוגל לעלות 1,000 מ' בשטח ב 3-4 שעות), מוזמן ליצור קשר (האמייל שלי - [email protected] ) עצות יתקבלו בברכה.
 

gilgilm

New member
יהיו קצת ירידות?

היי רכבנו ביחד יום שישי האחרון. נהיה בקשר
 

ody cohen

New member
מסלול מעגלי, יהיה הרבה ירידה.

תהיה ירידה חזרה לצפון החולה. אני אשתדל שגם היא לא תהיה בכביש.
 

ody cohen

New member
טיול, אבל קשה

אני לא אוהב "אימונים תחרותיים". מסלול שלא היה גם טיול מהנה הוא פיספוס, מבחינתי. מצד שני, אני בהחלט רוצה להגיע לגבולות היכולת שלי. אז, מטרת הטיול זה - להישאר עם חיוך שבוע, וכאב שרירים יומיים.
 

רֶשֶף

New member
או, בגלל זה בדיוק אני שואל ../images/Emo13.gif

כדי לדעת איך להמנע מזה, שאני אשאר עם החיוך יומיים אבל עם כאבי השרירים שבועיים.
 
למעלה