"משאל" נטורופתיה

[sayv]

"משאל" נטורופתיה ../images/Emo92.gif

לאחרונה נראה לי כי ניתן להפיק תועלת רבה מטיפול נטורופתי. מי היה, ניסה, ונשאר חי בכדי לדווח? (היה/לא היה שיפור?, מה היה בטיפול-תוספים/ויטמינים/תזונה?)

 

[mira ker]

אני לא בטיפול ממוסד, אבל../images/Emo20.gif

לוקחת על דעת עצמי כמוסה אחד ליום של איכנציאה נקייה (רק בחורף), ו2 כמוסות לשבוע של פרוביוטיקה-חיידקים טובים. שוקלת לקחת בעתיד מגנזיום. לא לוקחת ויטמינים מכל סוג. אוכלת המון עלים ירוקים-עלי בייבי, חסות, נבטים וירקות מבושלים. רק לחם מחיטה מלאה, 2 ביצים לשבוע, בשר, עופות, דגים, מעט דברי חלב. פירות. ומעט עוגות וכו'. שוקלת בעתיד להוסיף פעילות גופנית מבוקרת. יום טוב, מירה