הכנתי היום ממרח שוקולד טעים:
2 כפות חמאת -שקדים שקדיה" מכבישה -קרה.
2 כפות אבקת -קקאו
2 כפות חלב סויה - ללא סוכר.)
כף וחצי חמאה
כמה טיפות סוכרלוז לפי טעמכם.
לערבב הכול ביחד למרקם חלק והממרח מוכן.
למרוח על פריכית /קרקר (לחם מקמח-עדשים שהוא דל פחמימה.)
אגב,
במקום חמאת -השקדים אפשר לערבב עם טחינה -גולמית.
2 כפות חמאת -שקדים שקדיה" מכבישה -קרה.
2 כפות אבקת -קקאו
2 כפות חלב סויה - ללא סוכר.)
כף וחצי חמאה
כמה טיפות סוכרלוז לפי טעמכם.
לערבב הכול ביחד למרקם חלק והממרח מוכן.
למרוח על פריכית /קרקר (לחם מקמח-עדשים שהוא דל פחמימה.)
אגב,
במקום חמאת -השקדים אפשר לערבב עם טחינה -גולמית.