משהו שעוזר לי להרגע

[אפקטהפרפר]

משהו שעוזר לי להרגע

איכשהו נתקלתי בבחור הזה ביוטיוב שמעביר מדיטציה מודרכת
נעימה מאוד.
קוראים לו אלי קרסניץ וזה הקישור למדיטציה המודרכת של משהו כמו רבע שעה. אני אהבתי.