משקולות לאחר ניתוח פנאומותורקס
אני בן 24 ומאחורי 2 ניתוחים בשל פנאומותורקס ספונטני:
אחד לפני כשנה וחצי בצד ימין
ואחד לפני כ-6 שנים בצד שמאל
בשתי הפעמים בוצע פלאורודזיס ובלבקטומי שכן נמצאו בולות בצילום CT שבוצע לפני הניתוח. ההחלמה לאחר הניתוחים היתה מלאה, ללא הישנויות באף צד.
מזה כחצי שנה שאני מתאמן בחדר כושר פעילות אירובית (ריצה/אופניים) וכן שוחה. לאחרונה החלטתי שאני מעוניין לשלב גם פעילות משקולות לתוכנית האימונים.
עשיתי חיפוש באינטרנט אך תשובה חותכת לא הצלחתי למצוא - האם זה בטוח להרים משקולות לאחר הניתוחים? החשש הגדול הוא מהיווצרות "אפקט ולסלבה" שעשוי לעודד הישנות של חזה האוויר, אולם מאידך גיסא הבנתי שאם מקפידים על נשימות נכונות ועומסים מתונים אין סכנה.
אני פונה לפורום כיוון שאין לי מושג לאיזה איש מקצוע עליי לפנות לשם בירור העניין; כשהייתי בביקורת לפני כשנה במרפאת מחלות ריאה בבלינסון אמר לי הרופא שלא מומלץ לעסוק במשקולות, אבל זה נאמר אגב אורחא ולא על סמך התחשבות במצבי ושקילה מדוקדקת של הסוגיה.
באם הפורום הוא לא המקום המתאים לשאלה אשמח אם תפנו אותי לגורם שכן מוסמך ויכול לתת תשובה רצינית.
תודה
אני בן 24 ומאחורי 2 ניתוחים בשל פנאומותורקס ספונטני:
אחד לפני כשנה וחצי בצד ימין
ואחד לפני כ-6 שנים בצד שמאל
בשתי הפעמים בוצע פלאורודזיס ובלבקטומי שכן נמצאו בולות בצילום CT שבוצע לפני הניתוח. ההחלמה לאחר הניתוחים היתה מלאה, ללא הישנויות באף צד.
מזה כחצי שנה שאני מתאמן בחדר כושר פעילות אירובית (ריצה/אופניים) וכן שוחה. לאחרונה החלטתי שאני מעוניין לשלב גם פעילות משקולות לתוכנית האימונים.
עשיתי חיפוש באינטרנט אך תשובה חותכת לא הצלחתי למצוא - האם זה בטוח להרים משקולות לאחר הניתוחים? החשש הגדול הוא מהיווצרות "אפקט ולסלבה" שעשוי לעודד הישנות של חזה האוויר, אולם מאידך גיסא הבנתי שאם מקפידים על נשימות נכונות ועומסים מתונים אין סכנה.
אני פונה לפורום כיוון שאין לי מושג לאיזה איש מקצוע עליי לפנות לשם בירור העניין; כשהייתי בביקורת לפני כשנה במרפאת מחלות ריאה בבלינסון אמר לי הרופא שלא מומלץ לעסוק במשקולות, אבל זה נאמר אגב אורחא ולא על סמך התחשבות במצבי ושקילה מדוקדקת של הסוגיה.
באם הפורום הוא לא המקום המתאים לשאלה אשמח אם תפנו אותי לגורם שכן מוסמך ויכול לתת תשובה רצינית.
תודה