משקל קל או לא?
אכן אכן - בעיה סבוכה. אבל הפעם לא מדובר בי. אני נלחמת בעודף משקל שלי בגבורה, לפעמים יותר ולפעמים פחות. השאלה היא איך גורמים לבחור לעשות משהו בכיוון של ירידה במשקל. בעיה היא לא באיך, אלא, כמו שכולנו יודעות, היא בהחלטה האמיתית והכנה לרצות לרדת במשקל ולפעול בכדי לקדם את ההחלטה. המיועד היקר שלי הצליח לאגור 10+ ק"ג. אומנם עכשיו יש יותר ממנו לאהוב, אבל זה מפריע לו - המכנסיים לא עולים, גם חלק מהחולצות וקיים וטו מוחלט על בגדים חתיכיים. ולמען האמת- זה גם קצת מפריע לי. אז הוא רוצה לרדת, אבל הוא לא מוכן לעבוד קשה בנידון. אז איך אני עוזרת לו? הצעתי שנלך ביחד לשומרי משקל - הוא לא מוכן. דיאטנית- זה לא נראה לו. זרקתי את כל המשמינים מהבית - אבל הוא נמצא רוב היום בעבודה. הצאתי להכין אוכל דיאטתי שיקח לעבודה, אבל הוא לא מוותר על ללכת לאכול בחוץ. די בצדק, כי הזמן היחיד שיש לו להתאורר. אבל אז הוא לא ממש שומר. אז מה עושים?
אכן אכן - בעיה סבוכה. אבל הפעם לא מדובר בי. אני נלחמת בעודף משקל שלי בגבורה, לפעמים יותר ולפעמים פחות. השאלה היא איך גורמים לבחור לעשות משהו בכיוון של ירידה במשקל. בעיה היא לא באיך, אלא, כמו שכולנו יודעות, היא בהחלטה האמיתית והכנה לרצות לרדת במשקל ולפעול בכדי לקדם את ההחלטה. המיועד היקר שלי הצליח לאגור 10+ ק"ג. אומנם עכשיו יש יותר ממנו לאהוב, אבל זה מפריע לו - המכנסיים לא עולים, גם חלק מהחולצות וקיים וטו מוחלט על בגדים חתיכיים. ולמען האמת- זה גם קצת מפריע לי. אז הוא רוצה לרדת, אבל הוא לא מוכן לעבוד קשה בנידון. אז איך אני עוזרת לו? הצעתי שנלך ביחד לשומרי משקל - הוא לא מוכן. דיאטנית- זה לא נראה לו. זרקתי את כל המשמינים מהבית - אבל הוא נמצא רוב היום בעבודה. הצאתי להכין אוכל דיאטתי שיקח לעבודה, אבל הוא לא מוותר על ללכת לאכול בחוץ. די בצדק, כי הזמן היחיד שיש לו להתאורר. אבל אז הוא לא ממש שומר. אז מה עושים?
