אני בן 17.5, גובה 1.74, שוקל כרגע 60 ק``ג. ראוי לציין שבחופש הגדול האחרון עליתי 5 ק``ג, לאחר שבמשך כשנה שקלתי 55 ק``ג. מאז אני יציב פחות או יותר על 60-61 ק``ג. האם אני נמצא במשקל סביר ביחס לגובהי?
שלום לך כן, משקלך בהחלט סביר ביחס לגובהך. משקל של 55 הוא אף נמוך מידי. גם המשקל בנוכחי די גבולי כלומר לא כדאי לרדת ממנו. אם תצמח עוד לגובה תצטרך לעלות במשקל בהתאם. חשוב גם אם אתה בריא ומתפקד היטב בכל התחומים. בברכה ליאורה חוברה
