משתגעת עוד מעט

[גלית 1967]

משתגעת עוד מעט

השעה עכשיו שש וחצי וכל מה שאני רוצה זה לחזור למיטה-אבל כשאני במיטה יותר מידי זמן כואב לי

זו הפעם השלישית הלילה שאני קמה פיזית מהמיטה ויושבת עד שהרגל תרגע קצת.
מזל שמחר לא עובדים
ככה זה כבר שבועיים שאני צריכה לקום פיזית מהמיטה-וסה"כ כואב לי כבר חצי שנה.
הטרמדקס עושה אותי ישנונית בעבודה
זריקה למפרק לא עזרה
אטופן 600 עוזר טיפה אבל ממש טיפה
וכן אני יודעת שאני צריכה לרדת במשקל-למרות שאני מכירה רופאה רזה שסובלת מאותה הבעיה-אז עד ואם שארד במשקל אני צכירה לסבול?
פשוט נמאס לי

 

[kikona126]

היי גלית

קודם כל חג שמח.

יש משפט בספרדית שאומר שמי שקם מוקדם אלוהים עוזר לו. אז בפעם הבאה שזה קורה תנסי לחשוב על זה ואיזה עזרה היית רוצה לאותו היום...

ובקשר לכאב ברגל, במה מדובר? כאב שמעיר אותנו משינה מאוד מעצבן!
האם ניסית פיזיותרפיה?

 

[גלית 1967]

תסלחי לי אבל אני לא מאמינה בכל הקלישאות

האלו.
יש לי דלקת בבורסה טרוכנטריק בורסיטיס
וניסתי הידרוטריפה שלא ממש עזרה-הדבר היחיד שאולי מקל -זה שיאצו+אוקפונטורה.
הכאבים הכי חזקים הם בשינה =וההתעוררות-אני רגילה לישון הרבה ופתאום אין לי את זה.

 

[kikona126]

זכותך לא להאמין

מנסיון עבר שלי עם דלק ׳חריפה׳ (כמו שדוקטור כתב) מה שפתר את זה היה תרגיל פשוט שפיזיותרפיסטית לימדה אותי תרגיל פשוט למתיחות שהרגיע את המקום תוך כמה ימים... (וסבלתי מהכאב יותר מחודש...)

 

[גלית 1967]

הלא להאמין היה על החלק הראשון שכתבת

ולא על הפיזיו

 

[עוד יבואו ימים]

שלום גלית

מה שלומך היום?

אינ מתנצלת שאני מגיבה רק עכשיו.

מה שאת מתארת הוא באמת דבר שגורם כאבים עזים. לא תמיד יודעים מה לעשות כדי להקל, אלב . יש כמה דברים שיכולים לעזור לך, במיוחד לשינה.
מניסיון
הדבר שהכי עוזר הוא פלדנקרייז. כמה שזה יישמע לך מצחיק או מוזר
אבל לא פלדנקרייז שעושים בחוגים רגילים, בקאנטרי או כאלה , אלא שיעור פרטי של שעה בערך, ובו ילמדו אותך כל מיני טכניקות ללהקלת הכאב וגם. טריקים ל- איך לשכב ככה שלא יכאב.

אצלי זה חולל פלאים. ממש ממליצה.

 

[גלית 1967]

וואלה על זה עוד לא חשבתי יש לנו בקופה

במרפאת כאב נראה לי שאנסה לקבוע תור
בנתים גם הלילה התעוררתי שלוש פעמים ואני ערה בערך מארבע...
והכי משגע אותי שכולם שולחים אותי לרדת במשקל-אז כן אני שמנה-מאוד שמנה ומודעת לכל ההשלחות הרפואיות-אבל עוד לא הומצא כדור שלוקחים יחד עם האטופן וקמים רזים..... אז עד ואם ארזה מגיע לי כעונש לסבול?
קבעתי תור לגלי הלם קצרים
נראה מי יהיה בהלם הרגל או אני
יללה בשמחות
אני עפה{עלק} להתארגן לעבודה.

 

[דני דין28]

עזרה

צרי קשר עם יעל פרנס.
ספרי לי איך היה.

בהצלחה.

ד.ד.

 

[גלית 1967]

ומאתמול שמחה חדשה

התכווצות שרירים ברגלים-וכל פעם ברגל אחרת.
וזה למרות שאני לוקחת מגנזיום ואתמול אפילו שתיתי כינין-בלמון ביטר
יש לי הרגשה לא ממש טובה לגבי כל זה
מזל שאין עבודה היום