צופית היחידה1
New member
מתחילים צעדים מהיום
לפי בקשתכם. צעד 1: הודינו שאנו חסרי אונים מול התנהגויות כפייתיות (התמכרויות) שלנו.אבדה לנו השליטה על חיינו. שאלות: 1.ההתנהגויות הכפייתיות שאני רוצה לשנות הם------------- 2. תנו לפחות שלוש דוגמאות מהתקופה האחרונה שבהם התנהגתם בדרך כפייתית שמזיקה לכם.
לפי בקשתכם. צעד 1: הודינו שאנו חסרי אונים מול התנהגויות כפייתיות (התמכרויות) שלנו.אבדה לנו השליטה על חיינו. שאלות: 1.ההתנהגויות הכפייתיות שאני רוצה לשנות הם------------- 2. תנו לפחות שלוש דוגמאות מהתקופה האחרונה שבהם התנהגתם בדרך כפייתית שמזיקה לכם.