מתחיל פה הריון

הסהר

New member
מתחיל פה הריון


הי בנות,
פעם שניה שאני פעילה בפורום הזה, בפעם הראשונה קיבלתי עצות ושיתופים סביב לידה, ועכשיו אני מגיעה בשביל לפרוק בשלב הרבה יותר מוקדם ...
חודש שני סה"כ (עוד מעט אוכל לומר שלישי ) והבטן שלי, אוי הבטן...
בהריון הראשון היא התנפחה מהתחלה, כמו לפני מחזור, רק שהמחזור לא הגיע והבטן המשיכה לגדול. ועדיין, הצלחתי להסתיר אותה עד סוף חודש שלישי. אבל עכשיו, אני גדלה במהירות עצומה ! זה מכביד, מטריף, לא נוח, ונורא קשה להסתיר. ועדיין יש בי התקווה שלא אאלץ לגלות לפני סוף חודש שלישי - תקווה שהולכת ונגוזה ככל שהימים עוברים ...
אשמח לכל עצה, בנאלית ככל שתהייה...
אני יודעת שאני מגיעה עם נושא פעוט ומטופש , אני בטוחה שיש כאן שיחות הרבה יותר עמוקות ושיתופים מאוד משמעותיים.
אז למרות זאת, תודה על הבמה והאפשרות לשיתוף
 

mitmit11

New member
משחקים עם ביגוד

משאירים את המכנסיים הרגלים אבל משחילים גומיה קטנה בחריץ של הכפתור, זה נותן לך קצת מרווח נשימה.
חולצות שיש להן מעין פס בד הדוק בתחתית ומעל הן מתנפחות ונפולות יותר.
אצלי תמיד ההתחלות היו בתחילת החורף אז צעיפים היו פריט מרכזי בהסתרה...
 
הוי הבטן...!

הרבה פעמים הבטן יוצאת מוקדם כאשר שרירי רצפת האגן והרצועות שמחזיקות את הרחם חלשות.
ממליצה - כמו בהרבה מקרים... להתייעץ עם פיזיותרפיסטית של רצפת האגן, ולאמץ ממנה תרגילים המכוונים ספציפית לעניין הזה.
וחוץ מזה - הללויה לבטן, גאוותינו ושמחתינו..!
 

הסהר

New member
הללויה לבטן


היא באמת מדברת בפני עצמה...
תודה על העצות, אני באמת צריכה להתאים את הביגוד
ואפנה לפיזיוטרפיסטית - רעיון מצויין .
כמה אירוני, דווקא בהריון הזה אני זקוקה ליותר זמן לעכל ולקבל אותו באהבה, ודווקא הוא פורץ החוצה הרבה לפני שאני מוכנה !
 
למעלה