מתיחות פריפורמיס - פיזיותרפיסטים, עצתכם בבקשה
הי, אודה לעזרה בפיתרון חידה. שריר הפריפורמיס בישבן מבצע סיבוב חיצוני של הירך ומסיע בפשיטה שלו (נכון?). אז מדוע כל תרגילי המתיחה המומלצים לו הם בשילוב הכיפוף של הירך עם סיבוב חיצוני??? ולא דגש על סיבוב פנימי? מה אתם אומרים? שבת שלום ומבורכת גשמים לכולם
הי, אודה לעזרה בפיתרון חידה. שריר הפריפורמיס בישבן מבצע סיבוב חיצוני של הירך ומסיע בפשיטה שלו (נכון?). אז מדוע כל תרגילי המתיחה המומלצים לו הם בשילוב הכיפוף של הירך עם סיבוב חיצוני??? ולא דגש על סיבוב פנימי? מה אתם אומרים? שבת שלום ומבורכת גשמים לכולם