מתי כדאי לעבור ליוגה הריון?
אני באמצע חודש רביעי, עשיתי יוגה בעבר במשך שנתיים וחזרתי לפני כחצי שנה שוב לעולם הקסם. בזמן האחרון ישנן תנוחות שנעשות לי מסורבלות יותר, ישנן כמובן תנוחות שאסורות בהריון והשאלה היא האם זה זמן טוב לעבור ליוגה רק של נשים בהריון. ההחלטה היתה לי יותר קלה אם לא הייתי כל כך נהנית מהמורה שלי ליוגה. האם יש למישהו המלצה?
אני באמצע חודש רביעי, עשיתי יוגה בעבר במשך שנתיים וחזרתי לפני כחצי שנה שוב לעולם הקסם. בזמן האחרון ישנן תנוחות שנעשות לי מסורבלות יותר, ישנן כמובן תנוחות שאסורות בהריון והשאלה היא האם זה זמן טוב לעבור ליוגה רק של נשים בהריון. ההחלטה היתה לי יותר קלה אם לא הייתי כל כך נהנית מהמורה שלי ליוגה. האם יש למישהו המלצה?