מתכון לסלמון.

חורזת באהבה

Well-known member
מנהל
מצרכים למתכון:​

5 פרוסות של פילה סלמון

1/4 כוס שמן קנולה

כף מים

2 כפות רוטב טריאקי

3 כפות רוטב צ׳ילי מתוק

2 כפות רוטב סויה

כף חרדל דיז׳ון גרגירים

שתי כפות סילאן

מלח, פלפל שחור

חופן כוסברה או פטרוזיליה קצוצה

אופן ההכנה:

מערבבים בצנצנת את כל מצרכי הרוטב פרט לפטרוזיליה, סוגרים את המכסה ומשקשקים טוב טוב לערבוב.

מחממים תנו רל 200 מעלות, מניחים בסיר שטוח או מחבת שנכנסת לתנור את פילה הסלמון כשהעור כלפי מטה.

עם מברשת מברישים את נתחי הסלמון ברוטב, ומה שנשאר בסוף בצנצנת שופכים על הכל מלמעלה.

מפזרים פטרוזיליה קצוצה, ומכניסים לתנור ל 25-30 דקות עד שהדגים שחומים למראה.

מגישים חם חם עם אורז לבן ליד.


מה המתכון המנצח שלכם?
 

דיברגנט חדש

Well-known member
מצרכים למתכון:

5 פרוסות של פילה סלמון

1/4 כוס שמן קנולה

כף מים

2 כפות רוטב טריאקי

3 כפות רוטב צ׳ילי מתוק

2 כפות רוטב סויה

כף חרדל דיז׳ון גרגירים

שתי כפות סילאן

מלח, פלפל שחור

חופן כוסברה או פטרוזיליה קצוצה

אופן ההכנה:

מערבבים בצנצנת את כל מצרכי הרוטב פרט לפטרוזיליה, סוגרים את המכסה ומשקשקים טוב טוב לערבוב.

מחממים תנו רל 200 מעלות, מניחים בסיר שטוח או מחבת שנכנסת לתנור את פילה הסלמון כשהעור כלפי מטה.

עם מברשת מברישים את נתחי הסלמון ברוטב, ומה שנשאר בסוף בצנצנת שופכים על הכל מלמעלה.

מפזרים פטרוזיליה קצוצה, ומכניסים לתנור ל 25-30 דקות עד שהדגים שחומים למראה.

מגישים חם חם עם אורז לבן ליד.


מה המתכון המנצח שלכם?
סלמון מאודה :)
שם במחבט גדול עם עומק, תפן"א בתחתית, גזר ומים.
את הסלמון מניח מעליהם וסוגר את המכסה.
יוצא סלמון מעולה, רק וטעים ללא טיפת שמן ועם נוזלים בריאים שמתקבלים מהגזר :)
 

חורזת באהבה

Well-known member
מנהל
סלמון מאודה
:)
שם במחבט גדול עם עומק, תפן"א בתחתית, גזר ומים.
את הסלמון מניח מעליהם וסוגר את המכסה.
יוצא סלמון מעולה, רק וטעים ללא טיפת שמן ועם נוזלים בריאים שמתקבלים מהגזר
:)
נשמע טוב, שווה לנסות.
 

מקסים 45

Well-known member
מצרכים למתכון:

5 פרוסות של פילה סלמון

1/4 כוס שמן קנולה

כף מים

2 כפות רוטב טריאקי

3 כפות רוטב צ׳ילי מתוק

2 כפות רוטב סויה

כף חרדל דיז׳ון גרגירים

שתי כפות סילאן

מלח, פלפל שחור

חופן כוסברה או פטרוזיליה קצוצה

אופן ההכנה:

מערבבים בצנצנת את כל מצרכי הרוטב פרט לפטרוזיליה, סוגרים את המכסה ומשקשקים טוב טוב לערבוב.

מחממים תנו רל 200 מעלות, מניחים בסיר שטוח או מחבת שנכנסת לתנור את פילה הסלמון כשהעור כלפי מטה.

עם מברשת מברישים את נתחי הסלמון ברוטב, ומה שנשאר בסוף בצנצנת שופכים על הכל מלמעלה.

מפזרים פטרוזיליה קצוצה, ומכניסים לתנור ל 25-30 דקות עד שהדגים שחומים למראה.

מגישים חם חם עם אורז לבן ליד.


מה המתכון המנצח שלכם?
לסלמון טוב, דרוש
שמן זית מלח פלפל שחור ואפיה של 12 דקות .
 
מצרכים למתכון:

5 פרוסות של פילה סלמון

1/4 כוס שמן קנולה

כף מים

2 כפות רוטב טריאקי

3 כפות רוטב צ׳ילי מתוק

2 כפות רוטב סויה

כף חרדל דיז׳ון גרגירים

שתי כפות סילאן

מלח, פלפל שחור

חופן כוסברה או פטרוזיליה קצוצה

אופן ההכנה:

מערבבים בצנצנת את כל מצרכי הרוטב פרט לפטרוזיליה, סוגרים את המכסה ומשקשקים טוב טוב לערבוב.

מחממים תנו רל 200 מעלות, מניחים בסיר שטוח או מחבת שנכנסת לתנור את פילה הסלמון כשהעור כלפי מטה.

עם מברשת מברישים את נתחי הסלמון ברוטב, ומה שנשאר בסוף בצנצנת שופכים על הכל מלמעלה.

מפזרים פטרוזיליה קצוצה, ומכניסים לתנור ל 25-30 דקות עד שהדגים שחומים למראה.

מגישים חם חם עם אורז לבן ליד.


מה המתכון המנצח שלכם?
מאוד אוהב סלמון ודגים בכלל. זה גם נורא בריא. אמסור לאמא את המתכון שלך ואגיד לה להכין לי :)
 

dory30

Well-known member
אני עושה בתנור. משרה כמעט קבועה של פטריות, עגבניות רכות (אם יש), דבש או סוכר, סויה, לימון (רק המיץ), שמן זית וטימין. לפעמים גם קצת צימוקים, צנוברים או אגוזי קשיו. 17 דקות הכנה (עם הפיכה באמצע וטעימה בסוף). לרוב התוספות הן אורז, תפו"א, בטטות וכדומה.
 
נערך לאחרונה ב:
למעלה