מתן שתן מוגבר בלילה

oneman14

New member
מתן שתן מוגבר בלילה

שלום,
אני גבר בן 47, לא נוטל תרופות (וגם לא רוצה).
מזה כשנתיים אני קם כמעט מידי לילה - לעיתים פעם אחת ולעיתים אף 4 פעמים - להטיל שתן. אציין שגם במהלך היום לא תמיד השלפוחית מלאה, לדעתי, כשאני מרגיש צורך לכך ומרגיש לעיתים קושע בהתאפקות.
אציין שעד לפני שנתיים הייתי ישן "כמו תינוק'" ודי סביר שיש קשר למתחים נפשיים שהייתי נתון בהם בתקופה שקדמה לשינוי.
איני שותה מים לפני השינה בד"כ וכן שותה כ- 3-4 כוסות קפה ביום (עד לשעות הצהריים). עושה ספורט באופן סדיר.
התחלתי לשתות באופן לא סדיר חליטת תה עם זקן התירס.
האם ישנה תרופה טבעית שניתן לקנותה מחנויות טבע או לאכול מאכלים כלשהם לטיפול בעניין?
תודה.
 
מתן שתן מוגבר בלילה

הי לך, אני שמחה שאתה בוחר לבדוק אופציות אחרות מלבד
תרופות...עכשיו באופן כללי...גברים בדרך כלל לא אמורים
לפתח דלקת בדרכי שתן כי בניגוד לנשים המערכת שלכם
סגורה די הרמטית ולכן לא מאפשרת חשיפה לחיידקים.
ההדבקה אצלכם יכולה להיות לעיתים רחוקות ע"י אישה
שיש לה דלקת שתן פעילה או בגיל המבוגר יותר כאשר
יש הגדלה שפירה (לא סרטן) של בלוטת הערמונית.
בכל מקרה אני ממליצה לך בדיקה ע"י אורולוג רק
כדי לבדוק את נושא בלוטת הערמונית...לעיתים
ההגדלה השפירה מתחילה בגיל יותר צעיר.
אחרי ששללת את זה, אפשר להתייחס לצד
הריגשי...כי סטרס בהחלט יכול להיות טריגר
להשתנה מרובה יותר בלילה, בעיקר אם אתה
מאלה שישנים שינה קלה או אם אתה מוטרד
מהרבה מחשבות...אז סטרס או מתח בהחלט
יכולים להיותר גורמים לנושא...ואם זה העניין
אז הייתי ממליצה על צמחים שמורידים מתח
בלי להרדים, דוגמאת: VERBENA שהיא זמינה
בכל בית טבע
...(יש גם רבים אחרים )
תנסה לשתות את זה כמהפעמים ביום..
לידיעתך, הרבה מהפעמים הבעיה היא ההתעוררות
ולא ההשתנה...כלומר, שינה לא רצופה וקלה ואז
כפועל יוצא אנחנו הולכים להשתין ולא להפך...לכן
כמות השתן היא קטנה (גם הגדלת פרוסטטה = ערמונית
יוצרת את זה).
יש מצב שבו השלפוחית שתן היא שלפוחית רגיזה,
אבל אז המצב היה צריך להיות כזה הרבה שנים
קודם לכן.
לצרד הריגשי או למתוח הייתי נעזרת גם בפרחי באך
והולכת למוטפל/ת מוסמך/כת לפרחי באך כדי שיכין
לך בקבוק טיפול עבור סטרס שיתאים לאופן שבו
סטרס מתבטא אצלך..אני עושה את זה לחלק ממטופלי
עם אותה בעיה (כמובן אחרי ששללנו בעיות אחרות)...
וזה עובד!
אני שמחה שאתה עושה ספורט כי זה חשוב כמשחרר
לחצים.
ניתן להשתמש גם בשמנים ארומתיים כמרגיעים אבל
גם ספציפית לגבי ההשתנה
...לבונה, לבנדר, ברגמוט
ועוד הרבה אחרים יכולים להרגיע...ממליצה ללכת לנטורופת
או ארומטרפיסטית שתכין טיפול לנושא.
אני ממליצה לך להשתמש בשמן ארומטי של אורן...יש לטפטף 9 טיפות
על מטלית לחה...ואחרי מקלחת לפני השינה לעבור עם המטלית
על כל הגוף...לעיתים זה כשלעצמו עוזר כדי להקטין את מספר
ההשתנות בלילה.
ישנם תוספים שיכולים להרגיע כדוגמאת: COMPLEX B50
לקחת 1 כדור בבוקר או בצהרים..ויטמיני בי מתחסלים במהירות
עם מצבי סטרס והתוסף מאפשר התמודדות טובה יותר
עם סטרס..יש עוד הרבה תוספים, אבל הייתי מעדיפה להמליץ
רק אם אני יודעת שנבדקת ע"י אורולוג כדי לזהות את הבעיה
האמיתית...
אתה יכול לשתות מיץ חמוציות באופן קבוע...גם טעים וגם
טוב למערכת השתן.
כל מה שרשמתי כאן הוא בטוח לשימוש גם בלי האבחון
אבל אני ממליצה לך בחום קודם לעשות אבחון ע"י רופא,
ואז אתה יכול לחזור אלי, אם אתה רוצה, אם האבחון ואהיה
ספציפית לגבי ההנחיות (ויש לי כמה כאלה)
האם מקובל עליך?
נתתי כאן כמה טיפים שהם טובים, אבל כמו שציינתי
אם אדע אבחון אוכל להיות ספציפית. ובכללי אני ממליצה
לך בחום ללכת לנטורופת אחרי האבחון ולהתחיל טיפול
אלטרנטיבי טוב כדי לפתור את התופעה המטרידה הזאת.
מאחר ואני נטורופתית בעצמי יש לי כמה גברים עם בעיה
דומה ובהחלט ניתן לטפל טוב בלי תרופות.
רפואה שלימה...חג שמח ושנה טובה ומתוקה
 

oneman14

New member
2 עדכונים בקשר לפוסט שפירסמתי הבוקר

1. בלי להתחנף, אני חייב לומר "שאפו" על התגובה הארוכה והמרשימה שפירסמת.
2. הסיבה לסטרס שהייתי בו עד לפני כשנתיים נעלמה וכיום אני לא מרגיש (לפחות בצורה מודעת) סטרס אבל בכל זאת אני קם בלילה לתת שתן.
בכל מקרה אנסה את מיץ החמוציות - לקנות מחנות טבע, נכון? - ואם לא יהיה שיפור - תוך כמה זמן בערך? - אלך לאורולוג כמו שאמרת.
בכל מקרה, תודה ושנה טובה.
 
תשובה לשאלה

הי לך, תודה! אני כאן כי אני באמת רוצה לעזור.
הייתי ממליצה לך גם לנסות את שאר הדברים שהמלצתי
וורבנה, שמן ארומתי של אורן, קומפלקס בי 50 וחמוציות.
אתה עשוי להיות מופתע. אני מבינה שאתה לא בקטע של
פרחי באך?!
לא מתפלאת בארץ יש לזה שם של ממבו
ג'אמבו...באנגליה, שם אני למדתי ,זו דרך טיפול טובה
ומקובלת וגם לומדים אותה 3 שנים ולא קורס כמו בארץ.
באשר לזמן, הייתי נותנת לזה חודש...אם לא מתאזן אז לך לאורולוג.
ובאשר לשאלתך, ניתן לרכוש מיץ חמוציות גם בכל
סופרמרקט גדול...
מקווה שיעזור
.
 
למעלה