מתעניינת ביוגה איינגר
היי, אתמול השתתפתי בשיעור ניסיון עפ"י שיטת איינגר ומאוד נהניתי. קראתי בעיון את הודעותיו/ה (?) של יוגי, המתייחסות ליוגה אשטנגה ולתרגול האיטי. ובכן, אני מעדיפה את היוגה ה´אירובית´, הדינמית, המתאימה לאופיי ולחוסר הסבלנות המערבי הטיפוסי
שאלתי: האם המרכז ברח´ הוברמן בתל אביב נחשב טוב<\? האם התרגול שם דינמי? השיעור שהשתתפתי בו במקום אחר היה נפלא-אולם החדר צר ומחניק ואני מעדיפה סטודיו מרווח יותר. נ.ב. אני בעלת מודעות גופנית גבוהה וגמישה מאוד, ולפיכך האתגר הפיזי אינו קשה. תודה.
היי, אתמול השתתפתי בשיעור ניסיון עפ"י שיטת איינגר ומאוד נהניתי. קראתי בעיון את הודעותיו/ה (?) של יוגי, המתייחסות ליוגה אשטנגה ולתרגול האיטי. ובכן, אני מעדיפה את היוגה ה´אירובית´, הדינמית, המתאימה לאופיי ולחוסר הסבלנות המערבי הטיפוסי