ניהול זמן לשנה החדשה
קראתי את השרשור שנערך בנושא ניהול זמן , וחשבתי לעצמי האם אני מצליחה לנהל את הזמן, ופשוט לא חשבתי על זה יותר, כי יש לי הרבה שעות פנויות כרגע. אני בחופשת סמסטר ולא עובדת. אבל אז הגיע הרגע לחשוב מה קרה בעבר, ומה יקרה בהווה כחלק מהמחשבות שנעשות כשבאה שנה חדשה, ואתה רוצה להשוות ולנסות לשפר. אז ישבתי עם עצמי, חושבת על השנה הארוכה במכללה, והגעתי למסקנה, שבמשפחתנו הגיעו כבר לפניי. אני אוהבת לדחות. כל דבר שאני אמורה לעשות, אבל זה תלוי רק בי, אני דוחה. או אח"כ או בכלל לא. כך, למשל, את השיעורים, לפעמים דחיתי עד שנגמר היום, והייתי מתחילה את הבוקר בערך ב5 בבוקר בלחץ כי יש חובת הגשה.. או את המבחנים הייתי נותנת לעצמי הרבה הפסקות <בגלל שאני אוהבת ללמוד בלילה, ולא הייתה לי אפשרות לעשות זאת במכללה> וכו וכו וכו.. אז שנה חדשה מגיעה. יש כל כך הרבה דברים מופלאים, חדשים ושונים שלא היו בתחילת שנה קודמת. אז יהיה יותר עמוס, כך שלא אוכל לדחות. יש לי הרבה תוכניות ורצונות שאני רוצה להגשים, והדחייה פשוט לא מתאימה. אז החלטתי על השיטה שלי לניהול הזמן. א. יומן שבועי- יכיל את מה שמתוכנן לשבוע הקרוב, אם זה הלימודים עצמם, אם זה מעבר. ובנוסף רשימת רצונות לשבוע הקרוב. מה אני מרגישה שאני רוצה להשיג מעצמי ומהסביבה השבוע. עניינים פיזיים ורוחניים כאחד. ב. יומן יומיומי- אותו אמלא לפני השינה בסוף כל ערב. הוא יכלול את ה to do list, דברים שחייבת לעשות באותו יום, שנקבעו כבר, ודברים שרוצה לעשות, במסגרת הזמן שנשאר. ג. הפסקות- ימים עמוסים יעברו עליי, חלקם טובים, חלקם קצת פחות, לכן אני אדאג לארגן לי הפסקות מראש בזמנים שונים של היום, כדי שלא תהיה לי סיבה לדחות בגלל שאני מרגישה לחץ, עייפות, כעס וכו. ד. ביטולים ושינויים- כמובן שהחיים הם לא ספר שנכתב מראש, ולא מדובר ביומן, ולכן תמיד יכולים לצוץ שינויים באותו יום. אותם ביטולים יכולים לגרום לכעס. הרי תכננו משהו. אבל אני החלטתי שבמקום זאת, אולי אקדים משהו שהיה אמור להתבצע מחר, אולי אכתוב יותר, אין לי צורך בכעס, א באכזבה. פשוט אזרום ואאלתר. מה שבעבר זה לא קרה. ושנה חדשה=גישה חדשה. בקיצור, אני מתכוונת לעשות את השנה רגועה ונפלאה גם אם עמוסה במעט כמה שיותר. אני אכלול בה הגשמת חלומות קטנים שדחיתי כל כך הרבה זמן, ואלמד דברים חדשים. איזה מדהים להרגיש רעננה ושלווה לקראת השנה החדשה. מדהים!! שלכם, שני
קראתי את השרשור שנערך בנושא ניהול זמן , וחשבתי לעצמי האם אני מצליחה לנהל את הזמן, ופשוט לא חשבתי על זה יותר, כי יש לי הרבה שעות פנויות כרגע. אני בחופשת סמסטר ולא עובדת. אבל אז הגיע הרגע לחשוב מה קרה בעבר, ומה יקרה בהווה כחלק מהמחשבות שנעשות כשבאה שנה חדשה, ואתה רוצה להשוות ולנסות לשפר. אז ישבתי עם עצמי, חושבת על השנה הארוכה במכללה, והגעתי למסקנה, שבמשפחתנו הגיעו כבר לפניי. אני אוהבת לדחות. כל דבר שאני אמורה לעשות, אבל זה תלוי רק בי, אני דוחה. או אח"כ או בכלל לא. כך, למשל, את השיעורים, לפעמים דחיתי עד שנגמר היום, והייתי מתחילה את הבוקר בערך ב5 בבוקר בלחץ כי יש חובת הגשה.. או את המבחנים הייתי נותנת לעצמי הרבה הפסקות <בגלל שאני אוהבת ללמוד בלילה, ולא הייתה לי אפשרות לעשות זאת במכללה> וכו וכו וכו.. אז שנה חדשה מגיעה. יש כל כך הרבה דברים מופלאים, חדשים ושונים שלא היו בתחילת שנה קודמת. אז יהיה יותר עמוס, כך שלא אוכל לדחות. יש לי הרבה תוכניות ורצונות שאני רוצה להגשים, והדחייה פשוט לא מתאימה. אז החלטתי על השיטה שלי לניהול הזמן. א. יומן שבועי- יכיל את מה שמתוכנן לשבוע הקרוב, אם זה הלימודים עצמם, אם זה מעבר. ובנוסף רשימת רצונות לשבוע הקרוב. מה אני מרגישה שאני רוצה להשיג מעצמי ומהסביבה השבוע. עניינים פיזיים ורוחניים כאחד. ב. יומן יומיומי- אותו אמלא לפני השינה בסוף כל ערב. הוא יכלול את ה to do list, דברים שחייבת לעשות באותו יום, שנקבעו כבר, ודברים שרוצה לעשות, במסגרת הזמן שנשאר. ג. הפסקות- ימים עמוסים יעברו עליי, חלקם טובים, חלקם קצת פחות, לכן אני אדאג לארגן לי הפסקות מראש בזמנים שונים של היום, כדי שלא תהיה לי סיבה לדחות בגלל שאני מרגישה לחץ, עייפות, כעס וכו. ד. ביטולים ושינויים- כמובן שהחיים הם לא ספר שנכתב מראש, ולא מדובר ביומן, ולכן תמיד יכולים לצוץ שינויים באותו יום. אותם ביטולים יכולים לגרום לכעס. הרי תכננו משהו. אבל אני החלטתי שבמקום זאת, אולי אקדים משהו שהיה אמור להתבצע מחר, אולי אכתוב יותר, אין לי צורך בכעס, א באכזבה. פשוט אזרום ואאלתר. מה שבעבר זה לא קרה. ושנה חדשה=גישה חדשה. בקיצור, אני מתכוונת לעשות את השנה רגועה ונפלאה גם אם עמוסה במעט כמה שיותר. אני אכלול בה הגשמת חלומות קטנים שדחיתי כל כך הרבה זמן, ואלמד דברים חדשים. איזה מדהים להרגיש רעננה ושלווה לקראת השנה החדשה. מדהים!! שלכם, שני
אני משתפרת בתחום בזמן האחרון ומנסה לא לדחות לרגע האחרון למשל, היום אני לא יוצאת עם חברים שלי-ביטלתי איתם יציאה כי אני מעדיפה לסדר את התיק לפסטיבל היום או לפחות אם אני ארצה לסדר אותו, שאני אהיה בבית בכל אופן בהצלחה בשנה הזאת בניהול הזמן את בדרך הנכונה עכשיו כל מה שנותר זה ליישם את השיטה 