ne ro יקירתי
המחשבות שלך - הן הגורמות לך סבל. למה את מאמינה להן? למה זה חשוב לך להקשיב ולסבול ממחשבות שכל היום מקטרות בלה בלה בלה בלה בלה בלה בלה בלה......................... הסוד בהחלט יכול לעזור בקטנה (כן, בקטנה), ומה שחשוב זה שתפסיקי להילחם במשפטים "שאסור" להגיד. זה ממש לא נכון! את חושבת שאם תגידי "אני לא יכולה/ לא רוצה/לא יודעת/" - זה יגרום לך למשהו שלילי עוד יותר?? ואת מאמינה לזה, רק בגלל שכמה "חברים" טובים דיברו על זה בסרט וקיבלו כמה שטרות שמילאו להם את הכיס? הרי את יוצרת בזה חוסר אמון מוחלט, כשאת מפסיקה להשתמש במילים שאת רגילה אליהן. וזה טיפשי, זה מעצור ולא נכון. מי אמר לך שזה נכון, מה שהם טוענים שם בחדר היפה. אז את סובלת מהמחשבות, את ממשיכה לנסות ושום דבר לא קורה, ואז חרדות ואין ספור ירידות במצב רוח. אז אולי דיי? תתחילי לעשות מה שאת מרגישה לנכון, את לא צריכה אף אחד כדי שיגיד לך מה את רוצה. כשאת רוצה לאכול משהו שאת אוהבת, את לא תלכי לשאול אנשים אם מותר לך או כדאי פירה עם שניצל, או שעדיף בלי שניצל, רק פירה, או אם להוסיף רוב או סלט או לוותר. את יודעת מה את אוהבת, את מרגישה טוב כשאת שבעה מהאוכל שאת אוהבת ואכלת אותו, וזה מה שחשוב. כל אחד וטעמו, כל אחד ורגשותיו, כל אחד ודעתו. שנה טובה והמון בהצלחה!