לאחר השחרור מבית החולים
ההמלצה היא על משכב לידה רגיל - ששה שבועות. (להמנע מיחסי מין, להמנע ממאמץ גופני וכו'). תקשיבי לגוף שלך. ייתכן והוא "יבקש" מנוחה נוספת. מומלץ להמנע תקופה ארוכה מתרגילים המאמצים את שרירי הבטן (אם אני לא טועה כשלושה חודשים). תרגישי טוב
