נעים מאד!!! לא הכרתי את הפורום קודם
כיף לראות שקיים כזה. אני מאמנת כושר כבר 11 שנה ובעיקר מעבירה אימונים אישיים, בת"א רבתי. מאחר ואני עובדת עם נשים ועם גיל הזהב... אשמח לדעת אם יש טיפים חדשים לאימון אנשים מעל גיל 70. (הכל מתעדכן כל הזמן ותמיד אשמח לשמוע דיעות של אחרים) ת ו ד ה
כיף לראות שקיים כזה. אני מאמנת כושר כבר 11 שנה ובעיקר מעבירה אימונים אישיים, בת"א רבתי. מאחר ואני עובדת עם נשים ועם גיל הזהב... אשמח לדעת אם יש טיפים חדשים לאימון אנשים מעל גיל 70. (הכל מתעדכן כל הזמן ותמיד אשמח לשמוע דיעות של אחרים) ת ו ד ה