נשיקות בשיניים

נשיקות בשיניים

אני מחפשת פיתרון לבעיה שמטרידה אותי בשנה האחרונה. לדברי חבר שלי אני נוקשת בשיניים מתוך שינה, ישנם לילות שזה קורה רק פעם אחת וישנם לילות שזה קורה מספר רב של פעמים. לעיתים אני קמה בבוקר עם לסת תפוסה וחניכיים כואבות. אני מודעת שזה קשור גם לסטרס נפשי אך השאלה שלי היא איך ניתן למנוע את זה נקודתית כרגע. שמעתי על כל מיני סדים מיוחדים חלקם נוחים יותר וחלקם פחות. רופא שיניים אחד אמר לי שזה יעלה 1200 שקל להתאים לי סד כזה. האם אצל כולם המחירים הם כאלה? האם אפשר לנשום דרך הפה כשמרכיבים את הסד הזה או שאני אמורה לנשום דרך האף כל הלילה? שמעתי על התקן שנקרא NTI ששמים על השיניים הקדמיות ואמור לעזור במניעת חריקות בשיניים והקלה על מיגרנות. האם זה באמת מועיל וכמה זה אמור לעלות? אם למישהו יש רעיונות אחרים לטיפול בנקישות אשמח לשמוע... בתודה מראש... מיה
 

מירנטו

New member
יש סד מחומר רך ויש מחומר קשה .

רך יותר נעים לשימוש.NTI ממה שידוע לי מתאים לסובלים מהפסקות נשימה בשינה ולא מברוקסיזם=חריקת שיניים.
 
חריקת שיניים

1. אינני מתייחס למחירים באתר 2. יש לעשות סד לילה כשיח בלבד שייתן פתרון לבעיה 3. NTI אינו מומלץ שכן הוא יכול לגרום לשינויים בסגר
 
למעלה