נשירת שיער - טיפ קטן

[דלית וולאך]

נשירת שיער - טיפ קטן

נשירת שיער נובעת מכמה גורמים מרכזיים, שינויים הורמונליים (הריון,
גיל המנופאוזה, דהידרוטסטוסטרון),סטרס, חוסרים תזונתיים,
צביעה - בעיקר הצבעים הבהירים שמצריכים שימוש בחומרים חזקים יותר,...
לגבי שינויים הורמונליים - בהריון לא ניתן לעשות כלום עד הלידה, מאחר
וזה חלק משינוי הורמונלי טבעי...בגיל המנופאוזה - ניתן להשתמש
בצמחים שמאזנים הורמונלית (כגון: וויטקס וכו') מה שמקטין את כמות
הנשירה...
סטרס - ברגע שמורידים את רמת הסטרס הנשירה מתמעטת, לכן
יש להשתמש בתוספים, צמחי מרפא, תזונה נכונה, שיטות הרפיה
(כמו צ'י גונג,יוגה, מדיטציה וכו')..במצבים של נשירה בקוטר מטבע (הלופציה)
יש טיפולתרופתי שמסייע חלקית ..
חסרים תזונתיים - יש לבדוק ברזל ואבץ (ZINC) אם הם בקצה הסקאלה
הנמוך יש לקחתם...והלקיחה עצמה מקטינה ולעיתים עוצרת לגמרי
את הנשירה...(יש לקחתם בנפרד האחד מהשני...ברזל בבוקר..
אבץ בערב - בגלל הספיגה)
*אם חסר אבץ המומלץ ביותר ובעל הספיגה הטובה ביותר הוא
אבץ פיקולינט..
כמו כן, על מנת לשמור על שיער בריא יש לשמור על תזונה
מאוזנת ופחות ג'אנק פוד.
שיהיה לכם שיער בריא