נשקלתי היום שבועיים וחצי אחרי קיסרי

נשקלתי היום שבועיים וחצי אחרי קיסרי

ירדתי 10 קילו מתוך ה12 שעליתי (התחלתי בעודף של 4 מהריון קודם). אתן חושבות שהירידה תמשיך? אני מניקה אבל אוכלת יותר מדי מתוקים.
 

mickiy11

New member
מניסיון שלי

גם אני אחרי הלידה הראשונה (שבה עליתי 8 קילו) ירדתי את כל המשקל בחזרה ,אבל גם אני אכלתי המון מתוקים ותוך זמן קצר עליתי 8 קילו אז אנילא אומרת להמנע לגמרי ,אבל להזהר בכמויות. בבהצלחה ומזל טוב
 
אין שום בעיה להוריד הכל

גמני שלושה שבועות אחרי קיסרי וכבר חזרתי לג'ינס של תחילת ההריון ואין מאושרת ממני. לגבי המתוקים-תבדקי למה המשיכה למתוק - אם מתוך עייפות או בגלל אנמיה - כדאי להמשיך לקחת כדורי ברזל באופן קבוע ולעשות ספירת דם חודש אחרי הלידה. גם אני מאוד רוצה מתוק כל הזמן ומשתדלת להסתפק בפירות או יוגורטים ולא לאכול עוגות וכד'.
 
אני חושבת שהמשיכה מעייפות

אבל אני לא מצליחה לנוח מספיק .גם לי ילד שני.אגב איך הבטן שלך נראית עכשיו ? חזרה לעצמה? התחושה בבטן התחתונה חזרה לנורמל?
 
למעלה