סדנת מתחילים בפראנה יוגה ב-26/9.
הסטודיו נמצא ברח' בן-גוריון 79, ת"א. פרטים נוספים ניתן למצוא באתר אינטרנט שלנו או בטלפון 03-5230907. סדנת מבוא הבנויה מ-9 מפגשים בני שעה וחצי עד שעתיים כל אחד הנערכים במשך חודש ימים. הסדנה מיועדת לכל אלו המעוניינים בתרגול יוגה והמעוניינים לבדוק מהו סוג היוגה המתאים לאופים וסגנון חייהם האישי. סדנת המבוא מלמדת עקרונות מיקום נכון של הגוף בתנוחות (ישורת באסאנות) ומקנה בעזרת עשיה ותרגול ראשוני חשיפה לסוגי היוגה הרבים המתורגלים בסטודיו. בנוסף מלמדת הסדנה יסודות תאורטיים להבנת הרקע הפילוסופי והמעשי של היוגה: פילוסופיה הודית רלוונטית, עקרונות היוגה לפי פטנג'לי, המערכת האנרגטית של הגוף, אנטומיה מעשית. הסדנה כוללת 9 מפגשים: 4 מפגשי תרגול ותאוריה 5 שעורי יוגה רמה 1 הקנית הבנה אישית לסגנון היוגה והתרגול המתאימים והנכונים לך מתוך שפע הסגנונות הנלמדים בסטודיו הדרכה באוירה ביתית ובקבוצה קטנה יחס והכוונה אישיים השתתפות בסדנה בהרשמה מראש מספר מקומות מוגבל
הסטודיו נמצא ברח' בן-גוריון 79, ת"א. פרטים נוספים ניתן למצוא באתר אינטרנט שלנו או בטלפון 03-5230907. סדנת מבוא הבנויה מ-9 מפגשים בני שעה וחצי עד שעתיים כל אחד הנערכים במשך חודש ימים. הסדנה מיועדת לכל אלו המעוניינים בתרגול יוגה והמעוניינים לבדוק מהו סוג היוגה המתאים לאופים וסגנון חייהם האישי. סדנת המבוא מלמדת עקרונות מיקום נכון של הגוף בתנוחות (ישורת באסאנות) ומקנה בעזרת עשיה ותרגול ראשוני חשיפה לסוגי היוגה הרבים המתורגלים בסטודיו. בנוסף מלמדת הסדנה יסודות תאורטיים להבנת הרקע הפילוסופי והמעשי של היוגה: פילוסופיה הודית רלוונטית, עקרונות היוגה לפי פטנג'לי, המערכת האנרגטית של הגוף, אנטומיה מעשית. הסדנה כוללת 9 מפגשים: 4 מפגשי תרגול ותאוריה 5 שעורי יוגה רמה 1 הקנית הבנה אישית לסגנון היוגה והתרגול המתאימים והנכונים לך מתוך שפע הסגנונות הנלמדים בסטודיו הדרכה באוירה ביתית ובקבוצה קטנה יחס והכוונה אישיים השתתפות בסדנה בהרשמה מראש מספר מקומות מוגבל