סדרת סדנאות למורים ליוגה קיניזיולוגיה

[יוגה סטודיו יהוד]

סדרת סדנאות למורים ליוגה קיניזיולוגיה

סדרת סדנאות למורים ליוגה במרכז ליוגה ביהוד בנושא: ניתוח קינזיולוגי של תנוחות יוגה (אסאנות), התאמת התנוחות הקלאסיות לצרכים מיוחדים של המתרגל. בסדרת הסדנאות יינתן רקע עיוני, ולאחר הפסקה קצרה – עבודה מעשית תוך העלאת שאלות וחיפוש פתרונות בכוחות משותפים.הסדנאות יכללו מתן רקע תיאורטי והתנסות מעשית בנושאים כגון: • מבנה ומאפיינים אנטומיים-קינזיולוגיים של עמוד השדרה, כולל פאתלוגיות נפוצות • הקשר בין שלושת מימדי התרגול: תנועתיות, גמישות וכוח. • הכרת דפוסי יציבה לקויים. • ניתוח קינזיולוגי של ששת סוגי התנוחות, זיהוי הקשיים הפוטנציאליים ומתן מענה לצרכים המיוחדים של המתרגל: o תנוחות מוצאה (Samastiti) o כפיפות לפנים (Paschimatana) o פשיטות גב (Purvatana) o כפיפות צידיות (Parsva) o פיתולים (Parivrtti) o תנוחות הפוכות (Viparita) מנחה הסדנה: פיליפ גלפרט B.ed. , מרצה לניתוח תנועה בקורס מורים ליוגה במכון וינגייט ובבית הספר להסמכות והשתלמויות של מועדון הספורט באוניברסיטת תל אביב, מטפל ביציבה, מוסמך מכללת וינגייט לחינוך גפני. סידרת סדנאות בת 6 מפגשים תתקיים במרכז ליוגה ביהוד מהתאריך 03/09/07 בימי שני (פעם בשבועיים)בין השעות 12:00-15:00 . עלות 6 סדנאות 600 ש"ח למידע והרשמה : פיליפ גלפרט : 052-2397575 מרכז ליוגה ביהוד- 077-5057172 ,054-7738166