סוזי , מור , יתקיים אימון פתוח עם כרמי בשישי?

[michal3621]

סוזי , מור , יתקיים אימון פתוח עם כרמי בשישי?

 

[מור שלז]

כן

הנה עוד פרטים מהמייל שנשלח למשתתפות:

אימון טכניקה באופניים
ביום שישי השבוע נקיים אימון פתוח נוסף בטכניקת רכיבה על אופניים.
האימון יתקיים בפארק הירקון, ומדובר באימון מיוחד, שכרמי פותח עבורכן (שלא במסגרת אימוני הקבוצה הרגילים), על מנת לתת לכולן תנאים נוחים ובטוחים לתרגול. מספר רוכבים ורוכבות מהקבוצה יתנדבו ויצטרפו אלינו על מנת לסייע.

נפגש בשעה 8:15 ברחבה שמול הבניין של המרכז האולימפי (רחוב שטרית 6). שימו לב שביום שישי יתקיים בפארק האירוע של אתנה, ולכן צפויה צפיפות גבוהה מהרגיל. אנא קחו זאת בחשבון והקדימו להגיע.

בבקשה להגיע עם אופניים תקינים, גלגלים מנופחים וקסדה.
מומלץ להביא איתכן גם בקבוק מים וחטיף אנרגיה קטן או פרי.

שימו לב: אני לא זמינה ולא אבדוק מיילים החל מיום רביעי בערב (הר לעמק). לשינויים, שאלות ותיאומים של הרגע האחרון - אנא צרו קשר ישירות עם כרמי:
כרמי – 050-6315402 [email protected]

 

[hagitdasit]

זה בחינם?

מה העלות אם לא ואיך נרשמים? תודה

 

[tom696]

אימונים פתוחים

האימונים הפתוחים לקראת הטריאתלון נשים הם בחינם (פרט למקרים מיוחדים שהאימונים נעשים בבריכות ואז ישנה עלות כניסה לבריכה)

את רשימת כל האימונים הפתוחים של כלל הקבוצות נתן למצוא כאן -
https://docs.google.com/document/d/1gyRoEh8qPWHdQlRJyW1OAkYf90NtlGGNYf3eFW5HPJk

את האימונים שמור מעבירה / מועברים בקבוצה שמור מאמנת בה ניתן לראות כאן -
ttp://www.x-team.co.il/2010-11-23-11-59-36/2011-06-06-12-41-10/item/197