סלטה לאחור

[david si]

סלטה לאחור

אני מיתאמן סאומנות לחימה מסוימת אפשר לילמוד לעשות סלטה לאחור לבד אוו תרגילים אני יורד לגשר מעמידה בתודה מראש

 

[יוסי bret hart]

לא ממליץ לך ללמוד לבד סלטה

זה מסוכן , אפשר בקלות להפצע (וזה במקרה הטוב) אפילו עם מזרון. תבדוק איפה יש מדריכי אקרובטיקה קרוב למקום מגוריך , אל תנסה לבד .

 

[Gaspaz]

לא מומלץ, אבל

אפשר למצוא הרבה מאוד מדריכים בגוגל, ואפילו ב.youtube אתר טוב הוא האתר של ג'וג'י מופו הנודע לשימצה ברשת: http://www.trickstutorials.com