סלט בורגול וקינואה 2 כוסות בורגול 1 כוס קינואה 1 בצל סגול קצוץ 1 לימון סחוט חופן פטרוזיליה 1 עגבנייה חתוכה לקוביות ההכנה: להשרות את הבורגול עם מים רותחים וקצת מלח גס. אחרי רבע שעה לבשל את הקינואה הבהירה למשך 20 דקות. להוסיף את שאר המצרכים...