אני ניסיתי כשהנקתי כבר שנה וחודשיים
ועשיתי את הדיאטה הזו במשך כמה חודשים. דוקא ירדתי 3 ק"ג. אבל התוצאה היתה הפסקה כמעט מוחלטת של יצור החלב. השאלה היא כמה חשובה לך ההנקה עכשיו. אני חשבתי שכבר לא חשובה לי, אבל ברגע שחלה הירידה ביצור, פתאום נהיה לי נורא עצוב. בסוף הפסקתי עם הדיאטה הזו, והנקתי עד גיל שנה ו- 10. בכל מקרה לא היה לי הרבה לרדת מלכתחילה, אז הירידה אצלי היתה מאוד איטית (3 ק"ג במשך 3 חודשים) אבל אולי אם יש יותר לרדת (לא יודעת מה מצבך), שווה לנסות לעשות אותה למשך זמן קצר ולרדת הרבה, כמו שיש הרבה בחורות שמדווחות - אין ספק שזה נותן פוש מצויין לדיאטה, ולו מבחינה מורלית. שימי לב שהשלב הראשון של הדיאטה שהוא הבעייתי מבחינת יצור החלב - לא מיועד לביצוע למשך זמן רב, כך שלמעשה גם אני אם הייתי עוברת לשלבים הבאים ולא מפסיקה לחלוטין את הדיאטה, יכול להיות שהיתה ממילא חלה אצלי התאוששות בייצור החלב. בכל מקרה, שיהיה בהצלחה!
