סליחה טעות... הכוונה היתה לשיעורי יוגה אני מתנצלת על הטעות... אשמח אם בדרך תוכלו לענות לי על עוד שאלה קטנה- שמעתי על יוגה רק דברים טובים: משפר כושר גופני, גמישות, מרגיע את הנפש ועוד... השאלה היא בעצם כמה יוגה באמת מרגיע את הנפש?? תודה-
