סליחה
אבל שאני שומע שאתם מרשים לעצמכם גלידה כל היום או ציפס כל היום או כל מאכל אחר שהוא משמין כחלק מדיאטת פלא ממש בא לי לבכות אני רואה בכם את עצמי לפני שנתיים הרי ברור שזאת דיאטת יו יו הרי הדרך הנכונה היא לאמן את המוח לאכול נכון ומסודר ובריא זה צריך לבוא לאט לאט ולא מהר זה לוקח המון אנרגיה ומאמץ במיוחד לאנשים כפייתיים כמוני בבקשה ממכם אל תהרסו את הגוף שלכם יש לנו רק גוף אחד ואין לנו חלקי חילוף בבקשה ממכם בלי דיאטות קסם (יו יו ) תבחרו רק בדרך הארוכה שהיא ללמד את הגוף לאכול נכון כל אחד לפי דרכו הוא אל תחזרו לנקודת ההתחלה (שלשם כולם חוזרים אחרי דיאטות פלא ) (בשבילי לחזור לשם = מוות ) ( 30 קילו שהורדתי אם אני מעלה אותם בחזרה אני חושב שלא יהיה יותר טעם לחיי ) יש מבניכם שלא מכירים אותי אני לא ממש רזה יש לי עדיין להוריד 10 קילו למשקל נורמלי ו 20 קילו למשקל נחשק (אני שוקל 90 על 180 ס´´מ ) אני משתתף בקבוצת תמיכה שממש עוזרת לי להמשיך הלאה ואני מקווה שכל אחד ישיג את התמיכה שלו ולא רק עיי התכתבות מילולית בקיצקוץ אין דרכי קיצור בחיים בדרך להרזיה כל מי שהרזה במהירות העלנה הכל בחזרה (אני למשל הורדתי 45 קילו לפני 6 שנים במרזי מורית והעלתי 50 קילו בחזרה כבינימט כל כך המון משקל זה ממש להוריד טון מהחיים שלי עם כל הדיאטות שעברתי מזלי שמצאתי את הדרך הנכונה בשבילי ואני מאחל לכולכם שתמצאו אותה גם ) ולסיום אני ממש מבקש ממכם מתחנן שמרו על הגוף שלכם בידידות לינקס (אליקו)
אבל שאני שומע שאתם מרשים לעצמכם גלידה כל היום או ציפס כל היום או כל מאכל אחר שהוא משמין כחלק מדיאטת פלא ממש בא לי לבכות אני רואה בכם את עצמי לפני שנתיים הרי ברור שזאת דיאטת יו יו הרי הדרך הנכונה היא לאמן את המוח לאכול נכון ומסודר ובריא זה צריך לבוא לאט לאט ולא מהר זה לוקח המון אנרגיה ומאמץ במיוחד לאנשים כפייתיים כמוני בבקשה ממכם אל תהרסו את הגוף שלכם יש לנו רק גוף אחד ואין לנו חלקי חילוף בבקשה ממכם בלי דיאטות קסם (יו יו ) תבחרו רק בדרך הארוכה שהיא ללמד את הגוף לאכול נכון כל אחד לפי דרכו הוא אל תחזרו לנקודת ההתחלה (שלשם כולם חוזרים אחרי דיאטות פלא ) (בשבילי לחזור לשם = מוות ) ( 30 קילו שהורדתי אם אני מעלה אותם בחזרה אני חושב שלא יהיה יותר טעם לחיי ) יש מבניכם שלא מכירים אותי אני לא ממש רזה יש לי עדיין להוריד 10 קילו למשקל נורמלי ו 20 קילו למשקל נחשק (אני שוקל 90 על 180 ס´´מ ) אני משתתף בקבוצת תמיכה שממש עוזרת לי להמשיך הלאה ואני מקווה שכל אחד ישיג את התמיכה שלו ולא רק עיי התכתבות מילולית בקיצקוץ אין דרכי קיצור בחיים בדרך להרזיה כל מי שהרזה במהירות העלנה הכל בחזרה (אני למשל הורדתי 45 קילו לפני 6 שנים במרזי מורית והעלתי 50 קילו בחזרה כבינימט כל כך המון משקל זה ממש להוריד טון מהחיים שלי עם כל הדיאטות שעברתי מזלי שמצאתי את הדרך הנכונה בשבילי ואני מאחל לכולכם שתמצאו אותה גם ) ולסיום אני ממש מבקש ממכם מתחנן שמרו על הגוף שלכם בידידות לינקס (אליקו)
