ספרים ומידע מקוון למתאמן

Mandarinit

New member
ספרים ומידע מקוון למתאמן ../images/Emo26.gif

האם יש לכם המלצות על ספרים (בעברית או באנגלית) ועל מידע באינטרנט למתאמן (כיצד להתאמן, כיצד לבנות לך תכנית אימון, טיפים פרקטיים למי שמתאמן). ברור שזה לא תחליף לפגישות עם מאמן, אבל למי שלא יכול כרגע ללכת לאימון... אם יש לכם המלצות על חומרים למתאמנים באופן כללי וגם למתאמנים שיש להם הפרעת קשב- זה יהיה נפלא. תודה רבה!
 

tlingit

New member
מוסיפה (גם אם לא בטוח שזה עונה)

אולי יעזור לך המאמר הזה שמרכז חלק מההמלצות לספרים שנתנו חברי הפורום בהזדמנויות שונות
 
למעלה