ספר טוב ליוגים מתחילים???

ספרות יוגית.

היי מושית היי בובה מבובה. מושית, היית יכולה לקבל תשובה בשידור חי.... ספר טוב שנוגע גם בצד הפיזי וגם בצדדים האחרים הוא: "ספר היוגה השלם" של סוואמי וישנו דיוננדה. ספר מצויין נוסף, גם הוא של אותו מחבר, ושבו תרגום של היוגה סוטרה לפטאנג'לי הוא: "מדיטציה ומנטרה". "יוגה ובריאות" של אליזבת הייך ויוסדיאן (בגירסה הראשונה...). ויש את הספרות האקדמית...ספרים של שלמה בידרמן ודוד שולמן, בסדרת האוניברסיטה המשודרת בהוצאת משרד הבטחון... זה ככה להתחלה. בהצלחה וקריאה מהנה. אבי.
 
אני חושב שספר היוגה השלם הוא

ספר משעמם וטרחני, מלא בתמונות ובהסברים שהיוגיסט המתחיל לא יכול לבצע. לעומתו הייתי ממליץ על הספרים הבאים : יוגה / אורית סן-גופטה (היסטוריה בקצרה) ספר היוגה- המדריך השלם / ליברמן (מבית מדרשו של סוואמי וישנו דיוננדה) בהצלחה
 
ספר טוב ליוגים מתחילים???

האם אתם יכולים להמליץ לי על ספר טוב ליוגים מתחילים?? אשמח תודה מראש מושית
 
למעלה