ספר מואי טאי
לאחרונה הורדתי ספר של איגרוף תאילנדי שיש שם הסברים על כל מיני טכניקות ותרגילי כושר ואת כל ההיסטוריה של האיגרוף התאילנדי.. בין כל הטכניקות נתקלתי בהמון טכניקות של ברכיים והתחמקויות שלא ממש מלמדים אותם שהם ממש יעילות........ אז השאלה היא למה.......??... אם מישהו ירצה את הספר כדי לראות על מה אני מדבר?..... מוזמן לשים פה את האיסיקיו \ מסנג'ר ואני יעביר לו אותו (הוא שוקל 8 מ"ב)
לאחרונה הורדתי ספר של איגרוף תאילנדי שיש שם הסברים על כל מיני טכניקות ותרגילי כושר ואת כל ההיסטוריה של האיגרוף התאילנדי.. בין כל הטכניקות נתקלתי בהמון טכניקות של ברכיים והתחמקויות שלא ממש מלמדים אותם שהם ממש יעילות........ אז השאלה היא למה.......??... אם מישהו ירצה את הספר כדי לראות על מה אני מדבר?..... מוזמן לשים פה את האיסיקיו \ מסנג'ר ואני יעביר לו אותו (הוא שוקל 8 מ"ב)