ספר שאני קוראת ומאד מתחברת ולומדת, ממליצה

[ויויאן טאץווד]

ספר שאני קוראת ומאד מתחברת ולומדת, ממליצה

מצאתי עותק ישן אצל חברה במקרה (זה ספר משנת 79') והייתי בטוחה שקשה להשיג אותו, אז צילמתי אותו (עלה לי-45 ש"ח).
ועכשיו אני מחפשת כן להשיג עותק ממש, ואני רואה שכן יש אותו בחנויות יש שנייה מקוונות:

אז הספר נקרא: לגוף סיבות משלו מאת תרז ברתרה
http://simania.co.il/bookdetails.php?item_id=159
יש עוד אתרים שאפשר להשיג אותו ביד שנייה.

ועדיין לא חפרתי בו אבל מצאתי אתר (שאפשר לקרוא בו בשפות אירופיות נוספות: ספרדית, הולנדית וכד', ראו לחצן משמאל למעלה) שיש בו תרגילים או מידע בכלל שאמורים להיות קשורים לאנטי התעמלות כפי שמוצגת בספר. גישה שיש לה דימיון גדול ומשותף עם שיטות אחרות, אז "לא חשוב שמות

". אבל אני מתה על הביטוי אנטי התעמלות, יעזור לי להבא להסביר גישות שהיו טובות לי לאחרים.

http://antigymnastique.com/en/

מקווה שיהיה לתועלת למישהו.

ואם אתם מספיקים לחפור באתר הזה לפני, אשמח אם תגלי לי מה מצאתם שם שכדאי לבדוק ולהתעמק בו.