סקר.. אפשר????
- פותח הנושא מירי,
- פורסם בתאריך
אני רק בתחילת הדרך ../images/Emo9.gif
הבן זוג שלי מרוצה כי זו דרך חדשה והתחלה חדשה ופעם עד לפני חודש כשהוא היה שואל האם אני רעבה הוא היה מקבל תשובה חיובית,היום התשובות הן לרוב שליליות. אני מניחה שהוא יאהב את התהליך רק אחרי ירידה משמעותית של לפחות 30 ק"ג כי כמעט בכל דיאטה הצלחתי לרדת 20 ומשהו ולעלות בחזרה ויותר מזה. אני לא דוגמה,אז אל תראי לצחי את התגובה שלי..
הבן זוג שלי מרוצה כי זו דרך חדשה והתחלה חדשה ופעם עד לפני חודש כשהוא היה שואל האם אני רעבה הוא היה מקבל תשובה חיובית,היום התשובות הן לרוב שליליות. אני מניחה שהוא יאהב את התהליך רק אחרי ירידה משמעותית של לפחות 30 ק"ג כי כמעט בכל דיאטה הצלחתי לרדת 20 ומשהו ולעלות בחזרה ויותר מזה. אני לא דוגמה,אז אל תראי לצחי את התגובה שלי..
בדיוק דוגמה...
לצערי (ולצערו) צחי לא היה שותף איתי לכל התהליך "תעשי מה שאת רוצה..." הוא היה מאוד סקפטי לגבי העזרה של הניתוח עבורי- ראשית הדוגמה היחידה שלנו היתה מישהי 3 שנים אחרי ובמימדים עצומים... שנית כמוך גם אני הייתי עם עבר ארוך של דיאטות 10 קילו פחות 15 יותר , 20 פחות , 30 יותר.... וספרי - מה מצבך היום??? איך הולך??
לצערי (ולצערו) צחי לא היה שותף איתי לכל התהליך "תעשי מה שאת רוצה..." הוא היה מאוד סקפטי לגבי העזרה של הניתוח עבורי- ראשית הדוגמה היחידה שלנו היתה מישהי 3 שנים אחרי ובמימדים עצומים... שנית כמוך גם אני הייתי עם עבר ארוך של דיאטות 10 קילו פחות 15 יותר , 20 פחות , 30 יותר.... וספרי - מה מצבך היום??? איך הולך??
הולך מצוין
ההרגשה מצוינת בגלל הפעילות הגופנית והצמצום בהיקפים.לפני שבוע הייתי אצל הדיאטנית והחלטתי ללכת בדרכך ולהשקל רק פעם בחודש אצלה למרות שנורא מפתה לעלות על המשקל בבית כי נורא רוים לדעת כמה ירדתי השבוע אבל אני מתאפקת בנתיים.. חוץ מהגזר שנתקע לי היום וגרם לי הרגשה נוראית ההרגש הפיזית נהדרת,הרעב שהיה לי לפני שבועיים היה הורמונלי והיום יש שעות ממושכות שאני בכלל לא רעבה או חושבת על אוכל,רק אם מראים לי איזה תמונה יפה של סלט חסה עם גבינת עיזים טוסטים קטנים,ואגוזי פקאן..(חולה על זה אבל לא נוגעת בזה..),אני נמנעת כמוך מקמח וסוכר לבן ועומדת בזה יפה מאד (גם היום היתה יומולדת במשרד עם עוגות וגלידות ואני מחזיקה בתוקף את הכוס מים מינרלים שלי ולא נענית להפצרות של כולם.. שזה "רק סורבה" וזה אפס אחוז שומן..לא אפס ולא נעליים..אני עומדת על שלי ויהי מה. לגבי הבן זוג,גם לו יש מדי פעם הברקות של "תעשי מה שאת רוצה ואני לא מתערב" וזה כשהוא חושב שאולי אני אוכלת משהו שאני לא צריכה (הכוונה לדיאטות הקודמות) עכשיו הוא רק צופה מהצד..מתעניין קצת בדף שתלוי על המקרר ועליו רשום התפריט מהדיאטנית. מה שכן הוא נורא מעודד ושמח על הפעילות הגופנית וחושב שזה יותר חשוב מהכל. (וזה בתור אחד שהיה אנטי ניתוח וחשב שאני יכולה הכל לבד).
ההרגשה מצוינת בגלל הפעילות הגופנית והצמצום בהיקפים.לפני שבוע הייתי אצל הדיאטנית והחלטתי ללכת בדרכך ולהשקל רק פעם בחודש אצלה למרות שנורא מפתה לעלות על המשקל בבית כי נורא רוים לדעת כמה ירדתי השבוע אבל אני מתאפקת בנתיים.. חוץ מהגזר שנתקע לי היום וגרם לי הרגשה נוראית ההרגש הפיזית נהדרת,הרעב שהיה לי לפני שבועיים היה הורמונלי והיום יש שעות ממושכות שאני בכלל לא רעבה או חושבת על אוכל,רק אם מראים לי איזה תמונה יפה של סלט חסה עם גבינת עיזים טוסטים קטנים,ואגוזי פקאן..(חולה על זה אבל לא נוגעת בזה..),אני נמנעת כמוך מקמח וסוכר לבן ועומדת בזה יפה מאד (גם היום היתה יומולדת במשרד עם עוגות וגלידות ואני מחזיקה בתוקף את הכוס מים מינרלים שלי ולא נענית להפצרות של כולם.. שזה "רק סורבה" וזה אפס אחוז שומן..לא אפס ולא נעליים..אני עומדת על שלי ויהי מה. לגבי הבן זוג,גם לו יש מדי פעם הברקות של "תעשי מה שאת רוצה ואני לא מתערב" וזה כשהוא חושב שאולי אני אוכלת משהו שאני לא צריכה (הכוונה לדיאטות הקודמות) עכשיו הוא רק צופה מהצד..מתעניין קצת בדף שתלוי על המקרר ועליו רשום התפריט מהדיאטנית. מה שכן הוא נורא מעודד ושמח על הפעילות הגופנית וחושב שזה יותר חשוב מהכל. (וזה בתור אחד שהיה אנטי ניתוח וחשב שאני יכולה הכל לבד).
מירי, מחד אלו 2 דברים שונים, ומאידך
עבור האדם החווה הם אותו הדבר. במחקרים עם אנורקסיות מראים להם בדרך כלל 3 תמונות של נשים. האחת רזה מאוד, השניה רגילה, השלישית שמנה. (לפעמים עושים זאת עם יותר תמונות, העיקר הכוונה). הרוב המוחץ של האנורקסיות (לא זוכרת מספר מדוייק, בסביבות 85%), מסווגות עצמן לתמונה שהיא 20% יותר מהמשקל שלהן. המחקרים האלו היוו פריצת דרך בהבנת האנורקסיה-נברוזה ומה שהם הוכיחו הוא שהתפיסה העצמית של האנורקסיות היא מעוותת. הן רואות במראה דמות שונה מזו שאדם רגיל רואה. מכאן זה מתחיל. הן רואות את עצמן כשמנות יותר ממה שהן באמת. הן לא מסתכלות במראה רואות 40 קילו ונבהלות, הן שוקלות 40 קילו, מסתכלות במראה, ורואות 50 קילו. כמובן שמחלה זו לא כה פשטנית, ויש עוד גורמים בזהות העצמית שמעורבים.
עבור האדם החווה הם אותו הדבר. במחקרים עם אנורקסיות מראים להם בדרך כלל 3 תמונות של נשים. האחת רזה מאוד, השניה רגילה, השלישית שמנה. (לפעמים עושים זאת עם יותר תמונות, העיקר הכוונה). הרוב המוחץ של האנורקסיות (לא זוכרת מספר מדוייק, בסביבות 85%), מסווגות עצמן לתמונה שהיא 20% יותר מהמשקל שלהן. המחקרים האלו היוו פריצת דרך בהבנת האנורקסיה-נברוזה ומה שהם הוכיחו הוא שהתפיסה העצמית של האנורקסיות היא מעוותת. הן רואות במראה דמות שונה מזו שאדם רגיל רואה. מכאן זה מתחיל. הן רואות את עצמן כשמנות יותר ממה שהן באמת. הן לא מסתכלות במראה רואות 40 קילו ונבהלות, הן שוקלות 40 קילו, מסתכלות במראה, ורואות 50 קילו. כמובן שמחלה זו לא כה פשטנית, ויש עוד גורמים בזהות העצמית שמעורבים.
רועי_15_רחובות
New member
רועי אנ יממש לא מבין אותך
אתה עדיין שמן ?????????? מה אתה מרגיש טוב ????????????
אתה עדיין שמן ?????????? מה אתה מרגיש טוב ????????????
כן, עדיין אני מרגיש שמן. רע לי עם
הגוף שלי, למרות ההישג (90 אחוז מהמישקל העודף נשרו ממני) אתמול הייתי בברית מילה של חבר מהלימודים. עבדנו החבר ואני בזמנו במפעל "עלית" בשער הנגב (לפני 6 שנים). חתול שחור עבר ביננו אז והקשר ניתק לגמרי. מאז לא ראיתי אותו עד לפני שנה. כשהוא ראה אותי חטף הלם. אז היינו חברים טובים... מה זה טובים ? אכלנו באותה צלחת, זה מספיק טובים ? אתמול, בברית המילה של בכורו, פגשתי רבים מהאנשים שעבדנו איתם ב"עלית".. אנשים הסתכלו עלי, אבל לא נפל להם האסימון. לא קלטו שזה אני. רק אחד המנהלים שראיין אותי בזמנו לתפקיד ההוא הצביע עלי עם אבצע של כיאילו "נו נו נו" ואמר: אתה מוכר לי אתה... תגיד, עבדת אצלנו פעם ? זה היה כזה כייף לראות פרצופים מלאי פליאה. כייף פשוט כייף...
הגוף שלי, למרות ההישג (90 אחוז מהמישקל העודף נשרו ממני) אתמול הייתי בברית מילה של חבר מהלימודים. עבדנו החבר ואני בזמנו במפעל "עלית" בשער הנגב (לפני 6 שנים). חתול שחור עבר ביננו אז והקשר ניתק לגמרי. מאז לא ראיתי אותו עד לפני שנה. כשהוא ראה אותי חטף הלם. אז היינו חברים טובים... מה זה טובים ? אכלנו באותה צלחת, זה מספיק טובים ? אתמול, בברית המילה של בכורו, פגשתי רבים מהאנשים שעבדנו איתם ב"עלית".. אנשים הסתכלו עלי, אבל לא נפל להם האסימון. לא קלטו שזה אני. רק אחד המנהלים שראיין אותי בזמנו לתפקיד ההוא הצביע עלי עם אבצע של כיאילו "נו נו נו" ואמר: אתה מוכר לי אתה... תגיד, עבדת אצלנו פעם ? זה היה כזה כייף לראות פרצופים מלאי פליאה. כייף פשוט כייף...
רועי_15_רחובות
New member
מצאת אחלה עבודה
בזמנו
בזמנו
מירוש, לא עניתי לך כיון שבשנה
האחרונה בתהליך הניתוח לא היה לי בן זוג קבוע שליווה את התהליך לכל אורכו. בעבר שכירדתי במשקל כמויות נכבדות עם בני זוג קבועים, הדבר לווה תמיד במורת רוח של הצד השני. זה כיוון שתמיד הקשר התחיל כשהייתי במשקל גבוה יותר, ובעצם הירידה כאילו הפרתי הסכם בלתי כתוב בינינו, בדיוק כמו שאשה/ גבר משמינים פתאום במהלך החיים, אחרי כמה שנים טובות משותפות יחד. נראה לי שכאשר יש לך בן זוג שטוב לו עם איך שאת נראית, ואין לו איזו פנטזיה כמוסה שתראי פחות/יותר, אזי כאשר משתנה המראה באופן קיצוני, זה למורת רוחו. עם זאת, כאשר בן הזוג מעולם לא היה מרוצה, ותמיד קיווה למשהו אחר, השינוי, הורדה / העלאה, מתקבל בברכה.
האחרונה בתהליך הניתוח לא היה לי בן זוג קבוע שליווה את התהליך לכל אורכו. בעבר שכירדתי במשקל כמויות נכבדות עם בני זוג קבועים, הדבר לווה תמיד במורת רוח של הצד השני. זה כיוון שתמיד הקשר התחיל כשהייתי במשקל גבוה יותר, ובעצם הירידה כאילו הפרתי הסכם בלתי כתוב בינינו, בדיוק כמו שאשה/ גבר משמינים פתאום במהלך החיים, אחרי כמה שנים טובות משותפות יחד. נראה לי שכאשר יש לך בן זוג שטוב לו עם איך שאת נראית, ואין לו איזו פנטזיה כמוסה שתראי פחות/יותר, אזי כאשר משתנה המראה באופן קיצוני, זה למורת רוחו. עם זאת, כאשר בן הזוג מעולם לא היה מרוצה, ותמיד קיווה למשהו אחר, השינוי, הורדה / העלאה, מתקבל בברכה.
מה מרגיש בן הזוג?
אני משתתף כבר שנתיים וחצי בקבוצות תמיכה ועברו בהן עשרות מנותחים והמסקנה הכמעט תמידית היא ששמנים בדרך כלל הם אנשים שהזניחו עצמם או שיש להם דעה נמוכה על עצמם. תהליך של הרזייה משמעו להעמיד את עצמנו במרכז לפרק זמן של שנה עד שנה וחצי וזה אומר לאפשר לעצמנו מספר שעות לטיפול בעצמנו בכל יום כדי לעשות פעילות גופנית וכדי לאכול ללא הפרעה. משמעות הדבר שזה על חשבון אחרים גם אם זה על חשבון הבעל/בן-זוג ו/או הילדים. כמובן שיש להכין אותם. חשוב מה טנו חושבים על עצמנו ואם יש לנו דעה חיובית על הניתוח ועל עצמנו לאחריו, בסופו של דבר זו תהיה דעתו של בן הזוג (או בת הזוג).
אני משתתף כבר שנתיים וחצי בקבוצות תמיכה ועברו בהן עשרות מנותחים והמסקנה הכמעט תמידית היא ששמנים בדרך כלל הם אנשים שהזניחו עצמם או שיש להם דעה נמוכה על עצמם. תהליך של הרזייה משמעו להעמיד את עצמנו במרכז לפרק זמן של שנה עד שנה וחצי וזה אומר לאפשר לעצמנו מספר שעות לטיפול בעצמנו בכל יום כדי לעשות פעילות גופנית וכדי לאכול ללא הפרעה. משמעות הדבר שזה על חשבון אחרים גם אם זה על חשבון הבעל/בן-זוג ו/או הילדים. כמובן שיש להכין אותם. חשוב מה טנו חושבים על עצמנו ואם יש לנו דעה חיובית על הניתוח ועל עצמנו לאחריו, בסופו של דבר זו תהיה דעתו של בן הזוג (או בת הזוג).
האמת... לא חשבתי על זה כך...
זה נכון היום (בשנה האחרונה) אני מקדישה לעצמי הרבה יותר בכל התחומים (כלכלית למשל - אני קונה לעצמי יותר בגדים כי זה כייף , כל הקישקושים של נשים- כי אני משתמשת בהם נעים לי להסתכל במראה..) וגם בזמן - מנסה לעסוק בספורט ובכלל... אבל כמו שאמרה גם כל , כאשר הבן זוג מקבל משהו אחר ממה שלקח בתחילת הדרך זה לא תמיד מוצא חן בעיניו...
זה נכון היום (בשנה האחרונה) אני מקדישה לעצמי הרבה יותר בכל התחומים (כלכלית למשל - אני קונה לעצמי יותר בגדים כי זה כייף , כל הקישקושים של נשים- כי אני משתמשת בהם נעים לי להסתכל במראה..) וגם בזמן - מנסה לעסוק בספורט ובכלל... אבל כמו שאמרה גם כל , כאשר הבן זוג מקבל משהו אחר ממה שלקח בתחילת הדרך זה לא תמיד מוצא חן בעיניו...
כמה רעיונות למחשבה
מי שאין לו כסף אומר "מרבה נכסים מרבה דאגה" אנשי הכפר טוענים שתל-אביב אינה ראוייה למגורים . . . . המעשן אומר שהסיגריה אינה מפריעה ושהוא יכול להפסיק בקלות אנשים שמנים אומרים שהם אוהבים לאכול, עודף המשקל אינו מפריע להם, בן-הזוג אוהב אותם כמו שהם וכו´. אנחנו הרי מכירים את זה. האמת היא שכל אלה זה פשוט הדחקה וכולנו יודעים שכל אחד רוצה שבן זוגו יהיה יפה וחטוב ובעיקר בריא
מי שאין לו כסף אומר "מרבה נכסים מרבה דאגה" אנשי הכפר טוענים שתל-אביב אינה ראוייה למגורים . . . . המעשן אומר שהסיגריה אינה מפריעה ושהוא יכול להפסיק בקלות אנשים שמנים אומרים שהם אוהבים לאכול, עודף המשקל אינו מפריע להם, בן-הזוג אוהב אותם כמו שהם וכו´. אנחנו הרי מכירים את זה. האמת היא שכל אלה זה פשוט הדחקה וכולנו יודעים שכל אחד רוצה שבן זוגו יהיה יפה וחטוב ובעיקר בריא
אצלנו - נעמי מרוצה כיום מהתוצאה
יש לה , והיו לה תמיד , טענות כנגד חרוזי - ונגד הניתוח הזה בכלל . כשמתעוררת איזושהי בעיה קטנה , מייד היא מתחילה עם ההאשמות . אבל בגדול - היא מרוצה מהתוצאה , ובכלל היא הגדירה את התוצאה כ"חלומו של כל שמן" . לאכול הכל , אמנם במידה הרבה יותר מצומצמת - ולא להשמין . מבחינתה המישקל שלי כיום הוא נהדר (74 ק"ג) - ואני חולם על הורדה של עוד כ-5 ק"ג . בקיצור - נעמי נגד הניתוחים האלה - אבל די מרוצה מהתוצאה . מחזיקה את המקל בשני קצותיו . רוני
יש לה , והיו לה תמיד , טענות כנגד חרוזי - ונגד הניתוח הזה בכלל . כשמתעוררת איזושהי בעיה קטנה , מייד היא מתחילה עם ההאשמות . אבל בגדול - היא מרוצה מהתוצאה , ובכלל היא הגדירה את התוצאה כ"חלומו של כל שמן" . לאכול הכל , אמנם במידה הרבה יותר מצומצמת - ולא להשמין . מבחינתה המישקל שלי כיום הוא נהדר (74 ק"ג) - ואני חולם על הורדה של עוד כ-5 ק"ג . בקיצור - נעמי נגד הניתוחים האלה - אבל די מרוצה מהתוצאה . מחזיקה את המקל בשני קצותיו . רוני
Copyright©1996-2021,Tapuz Media Ltd. Forum software by XenForo® © 2010-2020 XenForo Ltd.