עדכונים וכמה שאלות..

[מיטלי1981]

עדכונים וכמה שאלות..

אני 4 ימים אחרי הניתוח, יחסית אני מרגישה טוב. כואב, אבל לא נורא. אני ניידת, עצמאית (תודה לאל) הבעיה היא שאני לא מצליחה לישון. לא נוח לי באף תנוחה- אני לא מצליחה בכלל לשכב. המעט שאני ישנה זה על ספה מתכוונת בחצי ישיבה וגם אז אחרי זמן קצר לא נוח לי (הישבן והגב כואבים).
אודה להמלצות מנסיונכם איך לצלוח את הקושי הזה.

בנוסף, קשה לי לשתות. מהמעט שקראתי בפורום הבנתי שזו בעיה נפוצה. אני שותה כ-3 כוסות תה ליום, מניחה שאני מגיעה לכליטר שתיה שזה נראה לי ממש מעט. קניתי היום ארטיק, הצלחתי לסיים כחצי. ג'לי לא עשה לי טוב- היה מתוק וכבד. והכי מתסכל שאני מפחדת להתייבש.. חטפתי דלקות בוורידים בשתי הידיים מהעירויים וקיבלתי היום אנטיביוטיקה מהרופא , אז ממש ממש מפחדת מהתייבשות . גם כאן אשמח לעצות מניסיונכם.

ושאלה קטנה- מוצרי חלב/סויה ניגרים, לא הצלחתי להבין אם הם במקום ארוחה או שתיה..

תודה ושבת שלום
מיטל

 

[יעל י]

יכולה להגיב לך לגבי שינה...

לקח לי כמעט שבועייםפ לחזור לישון לילה מלא.
זה גם בגלל ההרדמה וגם החוסר נוחות.
בהצלחה

 

[ליבי3617]

תשובות

היי מיטל

לגבי שינה זה קשה בהתחלה. במיוחד אם את לא ישנה בתנוחה שאת רגילה לישון בה (ואצלי הייתי ישנה כשמנה על הבטן..)
לאיזו תנוחה את רגילה? אם זה לצד תוכלי לשים כרית לתמיכה ולנסות.
4 ימים זה ממש בהתחלה... אני בטוחה שעוד מעט תוכלי לישון כמו שצריך.

קרטיבים.. זו התשובה שלך עכשיו.
מעבר לזה אני הסתדרתי הכי טוב עם נוזלים בטמפרטורת החדר. לשתות קצת קצת בכל פעם.
תקפיאי לך גם מיצים כקוביות קרח ותמצצי אותן. לא לוותר.. כל הזמן לשתות.

מוצרי חלב הם ארוחה.

שבת שלווה