עד מתי???
אז ככה: אני בחורה בת 21 משקלי 46 ק"ג שמתפרס על גובה של מטר שישים, לזאת הגעתי לאחר שעשיתי דיאטה של 1200 קלוריות ליום. קודם לכן שקלתי 53 ללא כל דיאטה אך מאחר ורציתי שהמראה החיצוני יהיה מושלם התחלתי במסע הדיאטות, אך מה שקורה שאני פעמים רבות אוכלת ללא הפסקה בסדר גודל של 4000 קלוריות ליום, על אף שאינני רעבה אני מרגישה שהאוכל ממלא לי חסר מסיום כל זאת התחיל אחרי שהתחלתי דיאטה קודם לכן היתי אוכלת רגיל אך מאז שהתחילה להיות לי מודעות על דיאטה פעמים רבות אני מוצאת את עצמי אוכלת ללא הפסקה ברמה של 4000 קלוריות ליום ובגלל שאני פוחדת להשמין אני שותה תה טיבטי ( תה משלשל) נמאס לי מלעסוק מרבית מזמני בדיאטות, בלחשב קלוריות זה הופך אותי לעצבנית כאשר אני חורגת לפעמים, עד מתי??? האם זה יעבור לי אי פעם? אשמח לשמוע לעצתכם.
אז ככה: אני בחורה בת 21 משקלי 46 ק"ג שמתפרס על גובה של מטר שישים, לזאת הגעתי לאחר שעשיתי דיאטה של 1200 קלוריות ליום. קודם לכן שקלתי 53 ללא כל דיאטה אך מאחר ורציתי שהמראה החיצוני יהיה מושלם התחלתי במסע הדיאטות, אך מה שקורה שאני פעמים רבות אוכלת ללא הפסקה בסדר גודל של 4000 קלוריות ליום, על אף שאינני רעבה אני מרגישה שהאוכל ממלא לי חסר מסיום כל זאת התחיל אחרי שהתחלתי דיאטה קודם לכן היתי אוכלת רגיל אך מאז שהתחילה להיות לי מודעות על דיאטה פעמים רבות אני מוצאת את עצמי אוכלת ללא הפסקה ברמה של 4000 קלוריות ליום ובגלל שאני פוחדת להשמין אני שותה תה טיבטי ( תה משלשל) נמאס לי מלעסוק מרבית מזמני בדיאטות, בלחשב קלוריות זה הופך אותי לעצבנית כאשר אני חורגת לפעמים, עד מתי??? האם זה יעבור לי אי פעם? אשמח לשמוע לעצתכם.