עודף B12 וחומצה פולית

George G

New member
עודף B12 וחומצה פולית

אני בת 18 ובבדיקות דם שעשיתי גילו שיש לי עודף B12 וחומצה פולית... אני יודעת שעודף של הויטמין והחומצה אינו דבר רע... אבל מעניין אותי מאיפה פתאום יש לי כל כך הרבה?
 

moran f

New member
וזה גם ברור למה

אתה לא לוקח מספיק תוספים, כמובן.
 

George G

New member
כנראה הייתי צריכה לנסח את השאלה

באופן שונה... צוחקים על חשבוני מה?... לא אני לא מתספת בויטמינים!
 

RebelRex

New member
אני לא חושב שאלי

הוא מאלה שצוחקים על חשבון אחרים ..(וגם לא יוסי) לדעתי הוא שאל אם את מתספת , מאחר וכנראה להגיע לעודף של הויטמינים האלה לא קל, לאלו שלא נוטלים תוספים. אם את רוצה לדעת למה יש לך עודף בויטמינים מסויימים , את צריכה להתחיל מזה שתבדקי איזה מאכלים מכילים את הויטמינים האלה, ותבדקי אילו מהם שכיחים יותר בתפריט היומי שלך.
 
למעלה