עוד 2 שאלות והתשובות של ורדית על סידן
שאלה: בתהליך בניית העצם יש צורך גם במגנזיום וגם בסידן (ביחס מיוחד), ואכן יש בשוק מוצרים כאלו, המשלבים סידן ומגנזיום. אך זה קשור ל- CF?
תשובה: באופן עקרוני, מגנזיום יש לנו בגוף בכמויות, ולכן לא נוטים לשחק עם המינרל הזה ללא בדיקות מעבדה המראות על חוסר, כיוון שעודף מגנזיום (וגם חוסר קיצוני) עלול להביא להפרעות קצב לב. זה לא מינרל שהייתי ממליצה לקחת באופן קבוע בנפרד, בשביל לשפר בנית עצם. כמו כן, אין שום הוכחה לנטילה של מגנזיום ותועלת בבנית עצם - ממש לא כזאת הקיימת בקונצנזוסים לגבי סידן. לגבי נטילתם המשותפת (מגנזיום וסידן) - אני מכירה ויודעת שיש תכשירים משותפים. לא יודעת האם כדור אחד של שניהם אכן מצליח לשפר את כמות הסידן והמגנזיום שאנו רוצים באמת לקבל. אינני ממליצה על תכשיר משולב, בגלל ההיגיון של בעייתיות בספיגה של 2 המינרלים הללו יחד, ובעיקר בגלל הדברים שכתבתי בתחילת הפסקה.
שאלה: סידן מאלמוגים, שמעת עליו?
תשובה: לא. מתייחסים בעיקר להבדלים שיש בין סידן ציטרט לסידן קרבונט והם הנפוצים יותר בקהילה. אני לא רואה צורך קליני ברכישה של סידן מייצור מיוחד.
הוספתי את השאלות והתשובות גם לשרשור המקורי עם השאלות על סידן
שאלה: בתהליך בניית העצם יש צורך גם במגנזיום וגם בסידן (ביחס מיוחד), ואכן יש בשוק מוצרים כאלו, המשלבים סידן ומגנזיום. אך זה קשור ל- CF?
תשובה: באופן עקרוני, מגנזיום יש לנו בגוף בכמויות, ולכן לא נוטים לשחק עם המינרל הזה ללא בדיקות מעבדה המראות על חוסר, כיוון שעודף מגנזיום (וגם חוסר קיצוני) עלול להביא להפרעות קצב לב. זה לא מינרל שהייתי ממליצה לקחת באופן קבוע בנפרד, בשביל לשפר בנית עצם. כמו כן, אין שום הוכחה לנטילה של מגנזיום ותועלת בבנית עצם - ממש לא כזאת הקיימת בקונצנזוסים לגבי סידן. לגבי נטילתם המשותפת (מגנזיום וסידן) - אני מכירה ויודעת שיש תכשירים משותפים. לא יודעת האם כדור אחד של שניהם אכן מצליח לשפר את כמות הסידן והמגנזיום שאנו רוצים באמת לקבל. אינני ממליצה על תכשיר משולב, בגלל ההיגיון של בעייתיות בספיגה של 2 המינרלים הללו יחד, ובעיקר בגלל הדברים שכתבתי בתחילת הפסקה.
שאלה: סידן מאלמוגים, שמעת עליו?
תשובה: לא. מתייחסים בעיקר להבדלים שיש בין סידן ציטרט לסידן קרבונט והם הנפוצים יותר בקהילה. אני לא רואה צורך קליני ברכישה של סידן מייצור מיוחד.
הוספתי את השאלות והתשובות גם לשרשור המקורי עם השאלות על סידן