עזרה לגיוון בשלב הדסייתי

[מציאות שלמה]

עזרה לגיוון בשלב הדסייתי

שלום לכולם,
עברתי את הניתוח ביום ראשון שעבר, מרגישה טוב ב"ה.
היום בשעה טובה התחלתי את שלב הכלכלה הדייסתית.
אשמח אם תוכלי לתת לי טיפים לגיוון באוכל, איך טוחנים את האוכל?

תודה

 

[uaizenman]

2 דברים

שהצילו אותי בשלב הזה:
1. פירה מושקע.
2. מס טונה

 

[מציאות שלמה]

תודה, אבל אני לא אוהבת טונה...

יש עוד המלצות?

 

[יעל הצפונית 1]

מעולם לא טחנתי אוכל

ולא חושבת שצריך. עדיף למעוך במזלג היטב, וכך מתרגלים למרקם.
רעיונות: ירקות מבושלים עם הרבה רוטב, קציצות מבושלות עם רוטב, למעוך היטב עם מזלג ולאכול לאט. מרק כתום (את זה כן לטחון).
נדמה לי שפתית וקרקרים נגרסים הם גם באותה קטגוריה.אפשר למרוח עליהם: חומוס, טחינה,סלט ביצים קשות רך, אבוקדו מעוך,גבינות.

 

[מציאות שלמה]

תודה תודה תודה! הצלת אותי

זה בדיוק מה שחשבתי!

 

[חנה101010]

עוד טחונים

הירקות מהמרק שהוכן בשלב הנוזלים. להכניס לבלנדר או לפוד פרוססור.
תפוחים שבושלו עם ממתיק מלאכותי עד שיתרככו. לטחון בפוד פרוססור - יוצא רסק תפוחים איכותי.

 

[גלית 1967 מהעבודה]

אני הכנתי זוקיני בתנור -פרסתי אותו פזרתי

טיפה מלח וטיפה ממש אבקת שום ואפיתי איזה 10 דקות ומעכתי עם מזלג
גבינת ריקוטה עם גיבנה רגילה
כל הגרברים
בקיצור כמו תינוק

 

[מציאות שלמה]

כלומר מותר למעוך במזלג? נגיד קציצה?

 

[גלית 1967 מהעבודה]

אם מותר כבר בשר אז כן-אני לא

זוכרת בדיוק אחרי כמה זמן מותר-אם אני זוכרת נכון אכלתי אחרי שלושה שבועות כדור בשר עם הרבה רוטב עגבניות

 

[ליבי3617]

לפני שאת מתחילה עם קציצות נסי משהו רך יותר

קודם ביצה מקושקשת עם גבינה, ירקות מאודים מרוסקים.. את יכולה להוסיף לזה גבינה כמו שהציעה גלית.
רק אחרי זה תאכלי קציצה עם הרבה רוטב.
פירה - אפשר להוסיף חלב, אבקת מרק בשביל הטעם, עוד איזה ירק טעים.
פתית עם ממרח.
תוכלי להתחיל בקרקר זהב שהוא נימוח יותר.

 

[SHARONAG2]

דניאלה

 

[מילקי110]

ממליצה על גרבר

כן כן , ממש אהבתי את זה בזמנו, תפוחים, או יש תערובת של פירות ..