חלקית
יש שמנים אתריים שעוזרים לשפר מצב של ורידים שכבר יצאו,
למניעה של המשך ההחמרה, הכי טוב זה עבודה גופנית נכונה - בעיקר ביוגה לטעמי, אבל בהחלט יש עוש שיטות שחלקן השאילו רעיונות מהיוגה ושומרות על זרימה נכונה וגמישות כלי השם
התיאוריה אומרת שמה שניתן זה רק מניעה ולא שיפור, אבל האמת היא שעל עצמי אני רואה שיפור. כשאני הייתי בת 30 התחילו לצאת לי ורידים והייתי די מודאגת. היום (יותר מעשרים שנה אחרי) חלק נמצאים בדיוק בואתו מצב כמו אז, ויש כמה שהיו קטנים ונעלמו.
הסוד:
אובסיסיות של תרגול יומיומי
להקפיד לא לאמץ את הרגלים בעמידה ממושכת
בעת מנוחה להרים רגליים
)וכל מני צו'פרים כמו אמבטיות מלח, או שמנים אתריים יכולים לעזור)
 
