יקירתי !! החליפי דיאטנית !!
קודם כל, בחרת לך אחלה דרך לרדת במשקל. הכי בריא שיש. במידה ואת אכן שומרת על התפריט שנתנו לך, בלי לזייף ובלי לרמות, ועדיין לא יורדת במשקל - מותר ואף רצוי להחליף דיאטנית. לפני שנתיים וחצי שקלתי 25 קילו יותר ממה שאני עכשיו. במשקל שיא של 96.5 קילו הגעתי לדיאטנית שהיתה נורא נחמדה, אבל אחרי חודשיים של ספורט אינטנסיבי ושמירה הדוקה על התפריט שקיבלתי ממנה - ירדתי בקושי 3 קילו. הייתי מבואסת לחלוטין, וכצעד אחרון החלפתי לדיאטנית אחרת בתוך אותו סניף של קופ"ח. היא נתנה לי תפריט שונה (לטענתה התפריט הראשון שלי הכיל יותר מידי שומן), ומייד התחלתי לרדת.