לאחרונה הופיעו לי עיגולים שחורים מסביב לעיניים ונשירת שיער מוגברת. אני ישנה טוב יחסית. אוכלת טוב. אני לא בדיאטה למרות עודף משקל. נאמר לי שכנראה שחסרים לי ויטמינים כלשהם. איזה? במה הם נמצאים?
איך ניתן לדעת אם סיפקת לנו אינפורמציה לגביי בדיקות שעשית? בכל מקרה אולי תזדקקי לתוספים של ויטמינים מקבוצה B (1,6,12 ), C ואלי ברזל ואבץ ואולי פשוט מולטיויטמין , אך שוב קשה לדעת ללא בדיקת דם וללא הערכה תזונתית מלאה יותר.
