עייפות במהלך היום אחרי שינה ארוכה
היי שמתי לב שאם אני דווקא ישן מעט- קל יותר לקום ואני עירני יותר במהלך היום ואם אני ישן הרבה (נניח, 9+ שעות) קשה לקום ואני עייף כל היום. מישהו יכול להסביר מדוע? אני מבין שככה זה, אבל מעניין אותי ההסבר מאחורי זה תודה רבה!
