עייפות / תשישות כרונית
שלום אני חדשה בפורום, במקרה נתקלתי בפורום הזה. אני בד"כ עייפה כזאת, אין לי הרבה כוחות, אני מגיעה הבייתה מהעבודה ונזרקת לספה, קשה לי מאוד מאוד לקום בבוקר מאז ומתמיד, אני אוהבת לישון ובשבילי זה בריאות. אני זקוקה לפחות ל 8 שעות שינה בלילה, כדי להרגיש טוב למחרת, כשאני לא ישנה מספיק אני למחרת כמו חולה, לא מרוכזת, עצבנית, אין לי מצב רוח אז קודם כל - האם הגעתי לפורום הנכון? יש דרך לטפל בעייפות הזו? מזה פיברומיאלגיה - והאם זה מה שיש לי? סליחה על הבורות בנושא, אף פעם לא התעניינתי בנושא יותר מידי.
שלום אני חדשה בפורום, במקרה נתקלתי בפורום הזה. אני בד"כ עייפה כזאת, אין לי הרבה כוחות, אני מגיעה הבייתה מהעבודה ונזרקת לספה, קשה לי מאוד מאוד לקום בבוקר מאז ומתמיד, אני אוהבת לישון ובשבילי זה בריאות. אני זקוקה לפחות ל 8 שעות שינה בלילה, כדי להרגיש טוב למחרת, כשאני לא ישנה מספיק אני למחרת כמו חולה, לא מרוכזת, עצבנית, אין לי מצב רוח אז קודם כל - האם הגעתי לפורום הנכון? יש דרך לטפל בעייפות הזו? מזה פיברומיאלגיה - והאם זה מה שיש לי? סליחה על הבורות בנושא, אף פעם לא התעניינתי בנושא יותר מידי.