המגרש הביתי ....
העליה החביבה עלי שמביאה אותי תמיד בסוף .....הביתה .
משמשון לצובה 550 מ טיפוס .אם תמשיך לבר בהר תצבור עוד 460 מטר טיפוס דרך עמק שורק ובר גיורא .
שני הקילומטר הראשונים אכן תלולים ובשיאם הם 17% ובממוצע הם 10% בדיוק .אחכ טיפה ירידה ושוב 14%-17% לפרקים .מהכיכר ברמת רזיאל למושב עוד עליה משובחת של 14% ומשם עד צובה רולינג הילס משולב בירידות .
סהכ משמשון לצובה 12.8 קמ.מצובה לבר בהר 20.7 קמ .
שבת בבוקר אכן עמוסה באופנוענים ומכונית ''מרוץ'' שעושות הרבה רעש (אגזוזי לחץ) וכך שסביר מאד שתשמע אותם ותדע להתכונן .
אם תרכב שם בין 6.30 -7.00 סביר להניח שתראה אותנו יורדים לסיבוב שבת סטנדרטי ששיאו באספרסו כפול בבר בהר ....