ל- APRSMON
הי, את יכולה לשלב פעילות ספורטיבית שהכי מדברת אליך,כל תוכלי לחזק את קצב חילוף החומרים שתורם להרזייה,כמובן באופן מבוקר והדרגתי.ולמצב רוח טוב. -חשוב לא "לקזז" בכמות הקלוריות היומית שלה הגוף זקוק,בגלל שעלית- אלא ממשיכים לאכול כרגיל באופן מאוזן , מגוון, ובריא. תמיד תוכלי להיעזר בדיאטנית שבפגישה עימה תקבע לך תפריט שיתאים לך,שיהיה בריא ומאוזן ובעיקר שיהיה טעים לך!(מאכלים שאת אוהבת בהחלט ראויים לציון בתפריט,במידה הנכונה) -וחשוב שהתפריט לא יהיה רק לX זמן, אלא כאורח חיים בריא -בדרך קבע. בהצלחה
